常見秋季不適四：口角炎
到了秋冬季，有些寶寶的嘴唇、口角干燥，在口角部分容易出現(xiàn)紅腫、起皰、裂口、結(jié)痂等癥狀，同時(shí)伴有疼痛感，張口時(shí)容易引發(fā)出血，對吃飯和說話都造成一定影響，就連打個(gè)小小的哈欠都很疼呢。
飲食預(yù)防與緩解口角炎
媽媽可以讓寶寶多吃富含B族維生素的食物，例如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。
當(dāng)然也要注意營養(yǎng)搭配，多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃，避免食用口香糖、巧克力、過燙的食物以及辛辣燒烤、油炸食品等，這些食物都容易引發(fā)或加重口角炎。
寶寶口角炎
推薦食譜：橘子胡蘿卜水果沙拉
食材：橘子1個(gè)、胡蘿卜1條、火龍果1個(gè)、梨1個(gè)、石榴1個(gè)、檸檬1個(gè)、香蕉少許、蘋果1個(gè)、酸奶少許
做法：
1、把橘子洗凈切粒。
2、把剩下的材料也切丁取粒。
3、所有的材料混合，用酸奶和勻擺盤即可。
溫馨小提示：拌水果沙拉也可以使用沙拉醬或者千島醬，不過對于小朋友來說，酸奶拌沙拉更健康，也更有營養(yǎng)。
