預(yù)防胎盤(pán)早剝 需防外傷及妊高癥
定期產(chǎn)檢有助預(yù)防胎盤(pán)早剝
上文中已經(jīng)介紹過(guò)，造成胎盤(pán)早剝的主要因素是妊高癥、外傷等，因此想要預(yù)防胎盤(pán)早剝，并不是單純地看準(zhǔn)媽媽的睡姿，而應(yīng)當(dāng)從根源上避免導(dǎo)致胎盤(pán)早剝的因素。妊娠中晚期容易發(fā)生妊娠高血壓綜合癥，孕婦一旦出現(xiàn)高血壓、水腫和蛋白尿癥狀，應(yīng)積極去醫(yī)院及早治療。另外，準(zhǔn)媽媽行走要小心，特別是上下階梯時(shí)，不要去擁擠場(chǎng)合，避免坐公交車(chē)，也不要開(kāi)車(chē)，以免摔倒或使腹部受到撞擊和擠壓。
此外，準(zhǔn)媽媽也應(yīng)該做好產(chǎn)前檢查。產(chǎn)前檢查可及早發(fā)現(xiàn)異常，處理羊水過(guò)多或雙胎分娩時(shí)。避免宮腔內(nèi)壓驟然降低。如果出現(xiàn)胎盤(pán)早剝，通過(guò)超聲波檢查可早期發(fā)現(xiàn)，盡快采取相應(yīng)對(duì)策。
孕晚期可采取左側(cè)臥睡姿
雖然平躺并不會(huì)如網(wǎng)上所說(shuō)的那樣容易出現(xiàn)胎盤(pán)早剝的癥狀，但是準(zhǔn)媽媽到了孕晚期，采取左側(cè)臥的睡姿為宜。這是因?yàn)椋髠?cè)臥的睡姿可減少子宮對(duì)身體的壓迫和孕婦泌尿系統(tǒng)感染的幾率。
