藥食療法 助孕媽媽解決懷孕頭暈癥狀

編輯:wuyuxi

 ?、?、肝郁脾虛---半夏白術天麻湯

  而針對妊娠中晚期出現的頭暈目眩,胸悶心煩,兩肋脹痛,口淡,痰多,惡心欲嘔,四肢與面目浮腫,神疲思睡,舌苔白膩,脈弦滑的情況,則宜健脾理氣,化痰熄風??梢杂冒胂陌仔g天麻湯,即法夏12克,陳皮6克,白術12克,天麻6克,茯苓15克,甘草6克,蔓荊子12克,生姜3片,大棗3枚,一起用水煎服。


藥食療法 助孕媽媽解決懷孕頭暈癥狀

  2、飲食療法

 ?、?、肝腎陰虛---菊花粥

  準備材料:杭菊花15克,大米100克

  做法:菊花去蒂,清洗干凈,隔水蒸熟之后曬干或陰干,研成細末狀。大米加清水適量,煮至半熟后,加入菊花末,再用文火煮至爛熟,然后加入適量的食鹽調味即可食用。每日早晚食用一次,可以經常服用。

  菊花粥具有滋陰潛陽,平肝熄風的作用,適用于肝腎陰虛。

 ?、?、肝腎陰虛---桑菊茶

  準備材料:冬桑葉3克,菊花3克,老茶葉3克

  做法:將以上三樣材料洗干凈,開水充分浸泡25分鐘當茶飲用,可以常飲用。

  具有清肝熱的作用,適用于肝腎陰虛型。

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