環(huán)境
環(huán)境對(duì)于孩子的身體具有至關(guān)重要的作用,通過(guò)改善環(huán)境,可以讓孩子避免接觸過(guò)敏原。
由于螨蟲(chóng)、霉菌等存在于居家環(huán)境中,保持清潔、舒適的家庭環(huán)境十分重要。經(jīng)常打掃房間,勤洗、勤曬床上用品和窗簾等物品。注意保持室內(nèi)空氣流通,可以降低室內(nèi)過(guò)敏性物質(zhì)的濃度。同時(shí)避免環(huán)境中的有害物質(zhì),例如香煙、煤氣以及炒菜的油煙等刺激性氣味等。最好不要鋪設(shè)地毯,也不宜給寶寶玩毛絨玩具和養(yǎng)寵物。
盡可能少去人多擁擠的封閉型公共場(chǎng)所,公共場(chǎng)所空氣比較渾濁,刺激性因素更多。
如果寶寶對(duì)花粉過(guò)敏,在秋春季盡量少去花草集中的植物園或公園,家里也避免養(yǎng)植花花草草。如果過(guò)敏癥狀非常明顯,可以帶口罩外出。
防過(guò)敏的貼心招術(shù)
TIPS:防過(guò)敏的貼心招術(shù)
培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣 養(yǎng)成飯前用肥皂洗手,勤洗頭、洗澡等好習(xí)慣,減少細(xì)菌的傳播途徑。
弄清孩子的過(guò)敏原 盡量避免與導(dǎo)致過(guò)敏的物質(zhì)接觸,是防止疾病發(fā)生的有效措施。常見(jiàn)的過(guò)敏原有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等,有些食物如魚(yú)、蝦、蟹等也是重要的致敏原。有條件的家長(zhǎng)還可以帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏原測(cè)試。
適當(dāng)合理的使用藥物預(yù)防 有些孩子的癥狀固定出現(xiàn)在夏秋交替時(shí),那就可以使用一些藥來(lái)進(jìn)行預(yù)防,這樣可以防止或者減輕過(guò)敏性疾病的癥狀。在選擇藥物時(shí)要注意個(gè)體差異,選擇對(duì)孩子有效,但副作用小的藥物。
輕松樂(lè)觀的心態(tài) 有時(shí)孩子反復(fù)生病對(duì)大人來(lái)說(shuō)是心理和生理上的折磨,在他不生病時(shí)就緊張孩子的一舉一動(dòng),這樣的情緒不但讓家長(zhǎng)勞累不已,對(duì)孩子也是一種壓力。因此家長(zhǎng)雖然要對(duì)孩子的護(hù)理加以重視,但心理上要放松,積極樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)于孩子和大人都十分重要。