四、寶寶哭也是一種運(yùn)動
寶寶哭也是一種運(yùn)動
很多媽媽會擔(dān)心寶寶怎么那么愛哭，其實(shí)，寶寶是在做運(yùn)動呢!
痛哭之時，咽喉收縮、脈搏加快、血壓增高，哭過之后，呼吸系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)都運(yùn)動得疲倦了，情緒得到了發(fā)泄，肌肉也隨之而放松，從而使人輕松。
寶寶的生理發(fā)育皆未完善，需借助一定的運(yùn)動量才能促進(jìn)身體全面成長。新生兒和初期寶寶只能躺在床上舞動四肢，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須借助啼哭加大運(yùn)動量。同時，喂養(yǎng)過量的主要后果是寶寶體重增加過快，新生兒和寶寶初期對此有防御的本能反應(yīng)，表現(xiàn)為反流和哭鬧，反流是將多余的食物排出體外，哭鬧是借助啼哭消耗體內(nèi)多余的熱量，以達(dá)到全身營養(yǎng)的平衡。
寶寶隨著生長發(fā)育，特別是哭與笑的分離及隨意運(yùn)動的發(fā)展，啼哭的內(nèi)涵發(fā)生了變化，其運(yùn)動成分越來越少，社會交往成分越來越多。這時候的哭，則更多的具有了社會和情感的成分。流眼淚其實(shí)是一件對身體有好處的事情，讓寶寶也好好的運(yùn)動一下吧。
