睡姿七 打鼾并用口呼吸
媽媽們可別以為大人也打鼾,所以小寶寶打鼾就不是什么怪事情啦。在寶寶熟睡的時(shí)候,特別是仰臥睡眠時(shí),鼾聲隆隆不止,強(qiáng)口呼吸,可能因?yàn)樵鲋丑w、扁桃體肥大影響呼吸所致。
看了這七個(gè)各式的睡姿外,媽媽是否有了一定的了解呢?那么,立秋天氣驟冷驟熱,有的媽媽就主張立秋天氣有了變化,要給寶寶多加被單;有的媽媽就不干了:立秋還不是入秋,天氣還這么熱呢,睡覺(jué)環(huán)境還是應(yīng)該要涼爽一點(diǎn)好。眾媽別爭(zhēng)了,看看醫(yī)生怎么說(shuō)吧。
睡姿隱藏的秘密(三)
據(jù)兒科醫(yī)生介紹,寶寶睡覺(jué)時(shí),要注意如下幾點(diǎn)。首先孩子睡覺(jué)時(shí),要注意防寒?,F(xiàn)在許多家長(zhǎng)都給寶寶配備了涼席,應(yīng)該選擇材質(zhì)柔軟、涼度較低的草席,因?yàn)閷殞汅w溫調(diào)節(jié)功能比較弱,對(duì)冷熱的適應(yīng)力較差,竹席往往容易使之著涼。
另外,寶寶睡覺(jué)時(shí),裸睡或穿、蓋太少,裸露的體表過(guò)多都可能使孩子受冷。因此,專家建議,寶寶睡覺(jué)時(shí)適宜穿戴的行頭是上身穿一件汗衫,下身穿上一條過(guò)膝褲衩,同時(shí)最好腳上還能穿上一雙棉襪,這樣,即便寶寶睡覺(jué)時(shí)好動(dòng),把被褥踢掉也不至受涼。
最后,醫(yī)生還提醒,如果寶寶睡在空調(diào)房?jī)?nèi),空調(diào)適宜調(diào)在26-28攝氏度。不可以讓寶寶直接在風(fēng)扇前面吹或者裸著在空調(diào)房?jī)?nèi)。