吃李子可緩解孕吐 準(zhǔn)媽媽食用不可過(guò)量

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  孕婦食用李子的方法

  李子是常見(jiàn)水果之一,可生食、煎湯,或制果脯,亦可制成罐頭。李子性味甘酸平,有清肝滌熱、生津、利水的作用,妊娠嘔吐稍食李子可開(kāi)胃止嘔。飯后食李,能增加胃酸,幫助消化;在暑熱時(shí)食李,有生津止渴,去暑解熱的功能。

  1、早晚各吃新鮮李子1~3個(gè),可以治療消化不良。

  2、取酸李子2~3個(gè),連核搗爛,加少許鹽,以開(kāi)水沖勻,待放冷含其汁液漱口,每日多次,可治療慢性咽喉炎、扁桃腺炎、牙周病、口舌生瘡。

  3、取甜李子2~3個(gè),連核搗爛,加溫開(kāi)水一杯,攪勻后取汁液飲用,每天早晚各1次??梢灾委煾斡不?、小便不利。

  4、取李子仁1 5克打碎以水煎,每隔4小時(shí)服用1次。對(duì)大便干結(jié)有療效。

  孕婦吃李子的注意事項(xiàng)

  1、食用李子不能過(guò)量,過(guò)量易引起虛熱腦脹、損傷脾胃;

  2、脾虛痰濕及小兒不宜多吃,因?yàn)槎嗍骋咨禎?、傷脾胃,也?huì)損害牙齒;

  3、急慢性胃腸炎患者忌服;

  4、沒(méi)有熟透的李子切記不能吃;

  5、孕婦吃李子忌與蜂蜜、鴨蛋、雀肉、雞肉、青魚(yú)等同食,這些食物與李子會(huì)相克。

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