妙用姜湯增添生活的美 孕產(chǎn)期間同樣合適

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中暑時,可以用姜汁灌下

  五、消夏解暑

  中暑的時候,可以用姜汁灌下。中醫(yī)認(rèn)為,生姜能“通神明”(即提神醒腦)。夏季因中暑昏厥不省人事時,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒過來。對一般暑熱,表現(xiàn)頭昏、心悸及胸悶惡心的病人,每天適當(dāng)吃點生姜也大有裨益。

  六、腰肩疼痛

  熱姜湯預(yù)防肩周炎。盛夏酷暑難熬,有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外,肩膀和腰背便會遭受風(fēng)寒濕等病邪的侵害,特別是老人容易引發(fā)肩周炎。遇到這種情況,可燒制一些熱姜湯,先在熱姜湯里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水?dāng)Q干,熱敷患處,反復(fù)數(shù)次。此法能舒筋活血,可大大緩解疼痛。

  姜湯也是孕婦合適飲用的嗎?

  孕婦是可以喝姜湯的。姜湯的主角是 生姜 。姜,既可作烹調(diào)佐料,也可供藥用。雖然不是包治百病,卻也的確是一味良藥,對多種疾病具有預(yù)防和治療作用。生姜味辛、性微溫,入肺、胃、脾三經(jīng),入肺經(jīng)外能發(fā)汗,內(nèi)能化痰,入胃經(jīng)又善溫中止嘔,因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此對治療感冒非常有效。對于一般人群來說,姜湯都是適用的,陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。孕婦感冒喝姜湯是可以的,生姜屬藥食同源,對孕婦和胎兒無礙,另外姜湯可加入紅糖,對孕婦更有利。

  坐月子可以喝姜湯嗎?

  坐月子時候是否可以喝姜湯要看惡露的情況。產(chǎn)婦 坐月子 喝姜湯無可厚非的,但方式和方法一定要正確,不然也會帶來一些負面的影響。 產(chǎn)婦可以自己觀察,如果 惡露 轉(zhuǎn)為顏色淡黃或白色時,是進食姜湯較理想的時機。但也不能天天喝一大碗,通??梢愿籼旌刃“胪虢獪珵橐?,不宜飲用濃姜汁。同時,飲用姜湯的時間不宜太長,一般可持續(xù)10天左右。如果惡露突然增多或顏色變鮮紅,應(yīng)暫時停止或減少姜湯的分量。

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