專家支招教你應(yīng)對懷孕晚期各種不適

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孕晚期胃灼熱

  孕晚期胃灼熱

  胃灼熱真是難受?。≡型砥?,有些孕婦在每餐吃完之后,就覺得胃部麻亂,有燒灼感,尤其在晚上,胃灼熱很難受,甚至影響睡眠。孕晚期胃灼熱的主要原因是內(nèi)分泌發(fā)生變化,胃酸返流,刺激食管下段的痛覺感受器引起灼熱感。此外,妊娠時巨大的子宮、胎兒對胃有較大的壓力,胃排空速度減慢,胃液在胃內(nèi)滯留時間較長,也容易使胃酸返流到食管下段。

  應(yīng)對辦法

  胃灼熱一般在分娩后會消退。未經(jīng)醫(yī)生同意不要服用治療消化不良的藥物。平時應(yīng)在輕松的環(huán)境中慢慢進食,每次避免吃得過飽。吃完飯后,慢慢地做直立的姿勢將會緩解胃灼熱。飯后適當散步。臨睡前喝一杯熱牛奶,也有很好的效果。

  小編提示:

  有些人到了晚期,會發(fā)生胃痛、頭疼等各種問題,感覺似乎什么毛病都來了。通常,在不影響正常作息的情況下,是不需要去醫(yī)院的,也不需要太去關(guān)注

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