嬰幼兒便秘的十三種緩解措施

編輯:靜渝

  6、有的家長(zhǎng)喜用手指摳糞塊,那就要十分小心,千萬不要用食指,只能用小手指,還要蘸些凡士林潤(rùn)滑劑,以免不慎撐壞肛門括約肌,造成以后大便失禁,貽害無窮。

  7、蜂蜜:民間也有使用蜂蜜通便。其實(shí)蜂蜜必須用涼水沖兌才有效,溫?zé)崴疅o效,讓新生兒、幼嬰喝涼水,刺激腸蠕動(dòng),雖能導(dǎo)瀉,但會(huì)引起腸絞痛。

  8、雙歧桿菌:近年來有用改善嬰兒腸道微生態(tài)來軟化大便的,如用雙歧桿菌制劑口服,更有一些奶粉公司將這類細(xì)菌直接加入奶粉中,這種方法的確能使嬰兒易于排便而防止便秘。

 
如何緩解寶寶便秘

  9、五谷雜糧:大些的孩子便秘時(shí),可增加一些五谷雜糧,如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。對(duì)于4~5 個(gè)月以上的嬰兒,可適當(dāng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外,輔食中含有大量的B族維生 素,可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù),對(duì)通便很有幫助。

  10、清涼油:準(zhǔn)備一瓶清涼油,最好是白色的那種,用清涼油在寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層(一定不能多哦,否則寶寶嬌嫩的皮膚是受不了的),再在 肚臍相對(duì)應(yīng)的后背也抹一層,稍加按摩,這樣過1~2個(gè)小時(shí),寶寶就會(huì)開始放屁了,慢慢就便便啦。如果一次沒效,可以弄2~3次。

  11、定時(shí):不要改變不良飲食習(xí)慣。其次要改變孩子排便習(xí)慣,養(yǎng)成每天定時(shí)排便。

  12、注意力:孩子排便時(shí)不要逗玩孩子,以免分散注意力。如果上述方法還不能緩解,可尋求醫(yī)藥治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些輔助排便措施,如開塞露、緩瀉藥等。但患兒不宜長(zhǎng)期服用瀉劑,以免影響營(yíng)養(yǎng)吸收。

  13、鼓勵(lì):當(dāng)2~3歲的寶寶憋著大便不愿上衛(wèi)生間時(shí),你要鼓勵(lì)他(她)及時(shí)去衛(wèi)生間??梢栽隈R桶上放一個(gè)小墊圈,在給他(她)腳底下墊個(gè)小板 凳,讓他(她)坐上去感覺舒服些。并說:“沒關(guān)系,你什么時(shí)候想大便,就什么時(shí)候去衛(wèi)生間好了。”這樣孩子的反抗期就不會(huì)無限地延長(zhǎng)。

分享到: