盡量避免給寶寶吃易引起過(guò)敏的食物
在眾多食物中，蛋類(lèi)、奶類(lèi)及豆類(lèi)等高蛋白食物容易引起過(guò)敏反應(yīng)。就以雞蛋為例吧，蛋黃的主要成分是膽固醇，蛋白質(zhì)含量較少，因此發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)的幾率較低，相比之下，蛋白含有各種蛋白質(zhì)，產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)就要比蛋白高了。
寶寶食物過(guò)敏進(jìn)行時(shí)
應(yīng)對(duì)寶寶食物過(guò)敏進(jìn)行時(shí)
有些媽咪就要問(wèn)：是不是寶寶第一次吃某種食物出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，以后都不能吃了呢?不是的。媽媽應(yīng)該先暫停給寶寶食用這類(lèi)食物，不過(guò)這并不意味著寶寶再也不能吃。等孩子到了1-2歲的時(shí)候，腸道的免疫系統(tǒng)漸漸成熟，再讓他嘗試這類(lèi)食物，當(dāng)然還是要先嘗一兩口試試看，從少量開(kāi)始。
如果寶寶暫時(shí)對(duì)某類(lèi)食物過(guò)敏，媽媽也別因?yàn)閾?dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠就額外給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑，如果孩子身體發(fā)育指標(biāo)正常，還是應(yīng)該從食材中攝取營(yíng)養(yǎng)。例如對(duì)動(dòng)物性蛋白過(guò)敏，就可以用富含植物性蛋白的食物來(lái)取代，例如豆腐、豆?jié){都可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
