NO.1 流行感冒(病毒性流感)
冬季是流行性感冒肆虐的季節(jié),不僅大人容易患流行性感冒,寶寶更容易受到流感的侵襲。病毒存在于病人 的呼吸道中,可以在咳嗽、打噴嚏時(shí)經(jīng)飛沫傳染給寶寶。其中2~4歲剛進(jìn)幼兒園的寶寶是流感的高危人群,5~7 歲的兒童是流感的高發(fā)年齡組,感染率可在50%以上,比成人高1.5~3倍。即使是患過流感的寶寶,當(dāng)下次再遇上 流感病毒時(shí),仍有可能感染,所以,對(duì)于寶寶來講,預(yù)防流感更重要。
整天給寶寶戴口罩是錯(cuò)誤的
流感癥狀因年齡而異
1~4歲的寶寶流感的臨床癥狀往往不典型,部分患兒突然高熱伴全身中毒癥狀,或伴有嘔吐和腹瀉等消化道 癥狀,可見高熱驚厥;部分患兒可表現(xiàn)為急性喉炎、氣管炎、支氣管炎,出現(xiàn)聲音嘶啞,嚴(yán)重者出現(xiàn)氣道梗阻癥 狀;5~7歲寶寶的癥狀與成人相近,起病急驟,全身癥狀明顯,表現(xiàn)為持續(xù)高熱、頭痛畏寒、四肢肌肉酸痛、乏 力,隨后出現(xiàn)咽痛、流涕、流淚、咳嗽等呼吸道癥狀。
預(yù)防冬季寶寶流感對(duì)策
最簡(jiǎn)便、有效的方法:注射疫苗
流感病毒最大的特性就是變異較為頻繁,因此到目前為止還不能有效控制和治愈。所以,對(duì)付流感的關(guān)鍵是 預(yù)防,而預(yù)防最簡(jiǎn)便、有效的方法是接種流感疫苗。3歲以上的寶寶只需接種一次,劑量為0.5毫升;3歲以下則需 接種2次,每次0.25毫升。北方地區(qū)接種流感疫苗的最佳時(shí)間為10~12月份,南方地區(qū)一般是10月份到第二年的2 月份。注射后7~15天才能產(chǎn)生保護(hù)性抗體,一定要防患于未然,搶在流感到來前半個(gè)月時(shí)接種。
增強(qiáng)抵抗力:母乳喂養(yǎng)和飲食平衡
6個(gè)月以下的寶寶最好進(jìn)行母乳喂養(yǎng),母乳中的天然免疫成分可以保護(hù)寶寶安然過秋冬。開始添加輔食和稍大 的寶寶,要特別注意營養(yǎng)平衡,蔬菜、水果、牛奶以及生長發(fā)育所必需的微量元素都要全面攝入,這樣才能有效 增強(qiáng)寶寶對(duì)疾病的抵抗力。同時(shí)可讓寶寶多喝些白開水,以增加寶寶機(jī)體代謝廢物的排除,預(yù)防感冒。
錯(cuò)誤做法:整天給寶寶戴口罩
冬天冷風(fēng)呼嘯,加之霧霾嚴(yán)重,不少爸爸媽媽都習(xí)慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護(hù)住口鼻,以為這樣寶寶的 小臉就不會(huì)凍著了。其實(shí),經(jīng)常這樣做會(huì)降低寶寶上呼吸道對(duì)冷空氣的適應(yīng)性,使寶寶缺乏對(duì)傷風(fēng)感冒、支氣管 炎等病的抵抗能力。而且,因圍巾多是纖維制品,如果用它來護(hù)口,會(huì)使纖維吸入寶寶體內(nèi),可能誘發(fā)過敏體質(zhì) 的寶寶發(fā)生哮喘癥,有時(shí)候還會(huì)因圍巾厚,堵住寶寶的口鼻而影響到寶寶正常的肺部換氣。媽媽網(wǎng)專家提醒,家 長應(yīng)避免孩子出入空氣質(zhì)量較差的場(chǎng)所或在空氣極差的天氣下出門,如果必須出門才戴口罩。
及時(shí)添衣:注意保暖勿受涼
寶寶防寒能力差,夜間踢被子容易受涼,家長要注意及時(shí)將被子蓋好。腳對(duì)溫度比較敏感,若腳部受涼,會(huì) 反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受流感病毒侵?jǐn)_。家長要在晚間給寶寶用熱水泡腳,還要根據(jù)氣候的冷 暖及寶寶的身體狀況添衣加被,注意不要著涼。