【媽媽網(wǎng)特稿】雪糕作為夏天消暑佳品深受大人小孩的喜愛,它那甜甜冰冰的味道一口吃下去可以讓心情更好呢!心情不好的時候,吃點甜食比如說巧克力、雪糕等都可以讓自己平靜下來。雪糕那么美味,在懷孕期間的朋友可以吃嗎?答案是肯定的,但是要注意少吃,避免引起腸胃不適。
懷孕期間少吃雪糕
孕婦吃雪糕要根據(jù)自己的身體情況適可而止。雪糕是一種冰冷的食品。在天氣十分炎熱的時候,吃雪糕可以解暑,緩解過度的炎熱。所以專家認為,夏季孕婦可以吃雪糕,但是要注意適量,具體還要視自己的身體狀況和胎兒對冷的東西的反映而定。
懷孕期間少吃雪糕原因有二:
第一、孕婦吃過多雪糕有可能會引起呼吸道感染。孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫,如果吃太多雪糕之類的冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部 抵抗力 降低,使?jié)摲谘屎怼夤?、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人,引起嗓子痛啞、 咳嗽 、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。
第二、雪糕有可能會導(dǎo)致孕婦發(fā)生腹瀉的可能。孕婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,胎兒對冷的刺激十分 敏感 ,當(dāng)孕婦過量食入冷食后,胎兒有躁動不安的反應(yīng)。雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產(chǎn)或者小產(chǎn)的程度,但是過多的食用必定會引起不適的,畢竟懷孕是一特殊的時期。