預(yù)防感冒第3招:衣物增減要及時(shí)
天氣變幻總無常,衣物增減要及時(shí)。多摸手腳是否暖,判斷是否增衣時(shí)。稍有活動(dòng)出汗多,一不留神就感冒。寶寶在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣,需要注意的是,如果寶寶感覺到熱或者已經(jīng)出汗,不能馬上將衣服脫掉,需要等待自然消汗后再脫。
寶寶曬曬太陽,可增強(qiáng)抗寒能力
預(yù)防感冒第4招:及時(shí)接種預(yù)防針
除了國家規(guī)定的預(yù)防針,還可以給寶寶注射預(yù)防反復(fù)感冒的針劑。如果在近期與麻疹、水痘、甲型肝炎等傳染病人密切接觸后,盡早注射一針丙足種球蛋白,可以預(yù)防發(fā)病或減輕癥狀。
預(yù)防感冒第5招:戶外活動(dòng)曬太陽
天氣越冷,媽媽們就越難得帶寶寶外出活動(dòng)。但每當(dāng)氣溫稍微上升,媽媽們應(yīng)該多帶孩子外出玩耍。這樣不僅可以讓寶寶曬曬太陽,呼吸一下新鮮空氣,還可增強(qiáng)寶寶抗寒能力,有利于血液循環(huán)。踢球就是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),不僅可以使寶寶的全身得到鍛煉,還可增強(qiáng)寶寶的反應(yīng)能力。但是一定要注意寶寶的安全。
預(yù)防感冒第6招:準(zhǔn)備睡袍
寶寶睡覺把被踢,明晨醒來感冒起。為寶寶準(zhǔn)備踢不走的睡袍,同時(shí)為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,有助于避免寶寶睡覺遭遇感冒來襲哦!
預(yù)防感冒第7招:保證空氣流通
盡管現(xiàn)在灰霾天氣嚴(yán)重,但是每天還是要保持半個(gè)小時(shí)左右的開窗透氣時(shí)間。在冬春季或傳染病流行季節(jié),盡量不要帶寶寶去公共場(chǎng)所,以免染上疾病。如果家里有人感冒了,應(yīng)減少病人與寶寶接觸,室內(nèi)用醋蒸熏,進(jìn)行空氣消毒。