錯(cuò)誤做法三:用開塞露通便
很多媽媽在寶寶便秘時(shí)會(huì)用開塞露給寶寶通便,這是很不提倡的。寶寶還小,消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善。用了這些藥以后,很容易出現(xiàn)腹瀉,便秘腹瀉老是交替出現(xiàn),容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂。同時(shí),長期使用開塞露給寶寶通便,還容易使寶寶對(duì)藥物產(chǎn)生依賴,不利于寶寶的自主排便。
便秘的錯(cuò)誤做法(三)
TIPS:多吃蔬菜水果
一歲內(nèi)的寶寶消化能力很弱,不管是母乳兒還是奶粉兒,最好在日常喂養(yǎng)中增加潤腸的輔食,如菜水、橘子汁、蘋果汁、番茄汁等。其次,在果汁里添加白砂糖,一來口感好,寶寶喜歡服食;二來增加糖分,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。媽媽們可以這樣調(diào)節(jié)寶寶的進(jìn)食成分,有效地預(yù)防寶寶便秘。
一歲以上的寶寶消化能力有了一定的提高,可以多吃粗纖維的蔬菜,如韭菜、芹菜、番薯等。為了方便寶寶進(jìn)食,媽媽們可將此類蔬菜自制成蔬菜泥給寶寶吃。通過這樣的額外補(bǔ)充,即可增加寶寶的營養(yǎng)成分,也可更好的促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防寶寶便秘。