第一口鈣：影響味蕾的第一口
鈣是跟人類最哥們兒的一種礦物質(zhì)了，下至八個月的娃上到八十歲的爺爺奶奶都對補鈣這件事堅持不懈。
鈣是人體內(nèi)含量多的礦物質(zhì)之一，人體對鈣的需要量很大，體內(nèi)的鈣不斷地流失又要不斷地補充以達到平衡。嬰幼兒在出生第一年生長最迅速，這就需要大量的鈣鹽沉積在骨組織內(nèi)促進新骨的形成和骨的生長。因此寶寶在出生后就需要補鈣，而第一口鈣尤其重要。
有些補鈣產(chǎn)品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產(chǎn)品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，過重的味覺刺激會導致寶寶味蕾反應遲鈍，甚至影響食欲。母乳或牛乳是0-3歲寶寶的主要食物，所以對于這個時期的嬰幼兒來說，淡奶味的鈣是最適合的，并且是寶寶第一口鈣的最合適的選擇。
.鈣片影響寶寶的味蕾
為寶寶選擇第一口鈣，應從以下3方面考慮：
1、味道
天然無味或者近似母乳的淡奶味最佳，因為寶寶容易接受，而且不會形成重口味的依賴，不傷及味蕾。
2、方便喂養(yǎng)
少量的水既能沖開的鈣劑是最為理想的，這樣喂起來既方便，也不會傷害寶寶的小胃。
3、鈣源
碳酸鈣是目前最廣泛應用的一種鈣制劑，最大的優(yōu)點是含鈣量高(達到40%)、鈣源穩(wěn)定安全。
寶寶與這些食物的“第一次親密接觸”需要爸爸媽媽的給力把關(guān)哦。為了能讓寶寶成為一個高“食商”的娃娃，無論是第一口母乳，還是第一口輔食都是至關(guān)重要。
