有害氣體及異味
日常生活中有毒有害的氣體和異味是很多的,煙霧是最常見的一種,尤其是煙草的煙霧最為嚴(yán)重。冬季門戶緊閉,煙霧不宜飄散是哮喘易在冬季發(fā)作的誘因之一。
藥物
如阿司匹林、心得安、消炎痛、青霉素、磺胺類藥物、各種蛋白質(zhì)制劑、血清制劑以及某些氣霧劑等。
食物
包括各種海鮮、如帶魚、海魚、海蝦、海蟹、貝殼類等;動(dòng)物蛋白,如雞蛋、牛奶、豬肉、羊肉、牛肉等;植物蛋白,如豆制品、芝麻、花生、面粉等,另外部分熱帶水果,如獼猴桃、芒果、菠蘿等也常常誘發(fā)哮喘。此外,飲食過甜或過咸亦可引發(fā)哮喘發(fā)作,甚至巧克力、冷飲、西紅柿等也可誘發(fā)哮喘。
食物過敏誘發(fā)的哮喘一般不是終生的,隨著年齡的增長,其發(fā)病機(jī)會(huì)逐漸減少。另外,還需注意的是,有時(shí)食物因素誘發(fā)哮喘發(fā)作并非食物本身,而是由食物中的添加劑、防腐劑等所引起的。因此建議哮喘患兒盡量避免食用過多的零食。
運(yùn)動(dòng)
可誘發(fā)不同程度的哮喘,尤其是在寒冷和干燥的空氣中進(jìn)行運(yùn)動(dòng),吸入的空氣越冷,誘發(fā)運(yùn)動(dòng)性哮喘的可能性越大。在濕度較大的地區(qū)中,運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘相對較少。跑步運(yùn)動(dòng)比游泳更易誘發(fā)哮喘。大多數(shù)運(yùn)動(dòng)性哮喘患者在休息一小時(shí)左右癥狀便可緩解,癥狀也可隨運(yùn)動(dòng)量的增加而加重。
遠(yuǎn)離哮喘源頭
環(huán)境因素
哮喘作為一種慢性疾病,不僅患兒要經(jīng)歷病痛的折磨,家庭還要負(fù)擔(dān)一定的經(jīng)濟(jì)支出,傾注更多的精力來照顧患兒,壓力不小,患兒容易產(chǎn)生恐懼、憂郁、緊張、厭煩等不良情緒,可能導(dǎo)致哮喘的發(fā)作或加重。此外,家庭和社會(huì)環(huán)境的不良刺激,如家庭不和、父母離異、經(jīng)濟(jì)困難、不良飲食和衛(wèi)生習(xí)慣、吸煙家庭、也可誘發(fā)或加重哮喘的發(fā)作。
遺傳因素
個(gè)體親屬中,有患過敏性哮喘、嬰兒濕疹、過敏性鼻炎等一般群體的,個(gè)體哮喘的患病率較高,在I級親屬中尤為明顯。有報(bào)道顯示,一個(gè)孩子如父母一方有哮喘,其有25%的機(jī)率可發(fā)生哮喘,若父母雙方都有哮喘,則子女哮喘機(jī)率達(dá)50%。
對抗咳、痰、喘
哮喘兒童的臨床表現(xiàn)可簡單概括為咳、痰、喘三個(gè)字。急性發(fā)作期間常表現(xiàn)為刺激性干咳,呼吸困難,以呼氣為主,可聽到哮鳴音;小嬰兒可表現(xiàn)為哭吵煩燥、易嗆奶;年長兒常訴胸悶、透不過氣,嚴(yán)重時(shí)不能平臥,語不成句,口唇發(fā)紺。緩解期通常癥狀不明顯,可有運(yùn)動(dòng)后呼吸不暢、胸悶等主訴,或反反復(fù)復(fù)咳嗽等。若不接受正規(guī)專科治療,部分患兒可導(dǎo)致氣道不可逆重塑,以致終生哮喘得不到緩解和控制。