孕婦出行要警惕 看看如何保安康

編輯:沫沫

  孕期出行選擇什么交通工具更好?

  1、乘坐火車、汽車?

  沒問題,不過要注意下面幾點:首先,乘坐私家車時一定要系好所有的安全帶,確保安全氣囊打開,最大程度地降低安全風險。其次,由于公共汽車過道及座位十分狹窄,汽車開動時孕婦一定要坐在座位上。上下車時牢牢抓住固定物保持身體平衡。最后,每次乘車時間最好限制在5—6小時內(nèi)。車輛靠站時,利用停站時間做做伸展運動,促進血液循環(huán)。

  2、坐飛機嗎?


大多數(shù)航班只允許8個月內(nèi)的孕婦乘坐

  孕婦可以乘坐飛機,但要考慮以下幾點:大多數(shù)航班只允許8個月內(nèi)的孕婦乘坐,請?zhí)崆按_認。飛機空間狹小,再加上飛行時的震顫很容易引起搖晃,孕婦通過過道時要牢牢抓好周圍支撐物。或者選擇靠近過道的座位,這樣能方便去洗手間,也能做些伸展運動。

  3、懷孕時能夠出海航行嗎?

  當然可以,不過也要謹記下列注意事項。搜集信息,確保船上有醫(yī)務工作者,以防緊急情況出現(xiàn)。檢查整個航線,確認是否能在必要時靠岸就醫(yī)。確認攜帶的暈船藥適合孕婦服用,不會傷及胎兒,當然選擇暈船貼更方便。

  哪些孕媽媽就不宜長途旅行?

  1、有流產(chǎn)病史。

  2、曾經(jīng)早產(chǎn)或提早破水。

  3、曾經(jīng)或目前有胎盤異常,例如前置胎盤、胎盤剝離。

  4、本次懷孕出現(xiàn)過先兆性流產(chǎn)或陰道出血。

  5、有妊娠高血壓、糖尿病、嚴重貧血的。

  6、多胞胎懷孕。

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