孕后如廁怎么選 選擇蹲坑還是馬桶?

編輯:沫沫

  弊端:

  (1)坐久了雖然腳不麻,但是容易腰酸。

  (2)衛(wèi)生問題堪憂,坐在馬桶上容易感染,尤其是公共場(chǎng)所的馬桶。

  (3)日常護(hù)理不便。相比于省事的蹲坑,如果家里裝的是馬桶,要經(jīng)常換馬桶墊不說,由于PP會(huì)常常與馬桶接觸,所以清潔起來也要更加仔細(xì)。


坐在馬桶上容易感染,尤其是公共場(chǎng)所的馬桶

  三、孕婦蹲坑攻略

  雖然說,為了不壓到胎寶寶,用馬桶會(huì)更適合孕婦一些。但是由于條件所限,沒有馬桶的孕婦怎么辦呢?只能苦練蹲功或者試試看其他辦法了。

  那么孕婦要怎樣蹲廁所,才會(huì)舒服一些、對(duì)胎兒的影響小一些呢?這可是很有學(xué)問的哦!

  1、下蹲的時(shí)候不能蹲下去太深,用半蹲的狀態(tài)就差不多了。

  2、一定要將腿分大點(diǎn),兩腳按八字分開,為肚子騰在一個(gè)合適的方位,這樣會(huì)舒服一點(diǎn)。

  3、如果蹲的時(shí)間會(huì)比較久,可以蹲一會(huì)兒以后稍微直起身來,休息一下,或者調(diào)整一下姿勢(shì)再繼續(xù)。

  4、如果方便的話,廁所夠?qū)挸?,可以加個(gè)半身高的椅子,這樣上半身可以趴在椅子上作為支撐,馬步扎起來就不會(huì)那么累了。

  5、實(shí)在是蹲不了了,就去買個(gè)坐便椅吧,可以折疊的,活動(dòng)性比較強(qiáng),也比較便攜??梢运阕黢R桶和蹲坑的合體吧?;蛘咦约?*一下也行,在椅子上挖個(gè)洞,然后將椅子架在蹲坑上,再坐到椅子上。

  四、注意:孕婦用馬桶,最好別與他人共用

  孕期機(jī)體抵抗力下降,陰道糖分升高,非常容易受霉菌侵襲,從而引發(fā)陰道炎,特別是霉菌性陰道炎多見。由于孕期也不敢隨便用藥,所以如果感染了炎癥就是個(gè)尷尬的事兒了。

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