胎兒生長遲滯的預(yù)防策略
為了避免胎兒有生長遲滯的情形，孕媽媽應(yīng)做好胎兒生長遲滯的預(yù)防：
1、定期按時產(chǎn)檢，了解胎兒狀態(tài)，若有胎兒發(fā)育遲緩的征兆應(yīng)及時添加營養(yǎng)和采取相應(yīng)措施。
2、了解胎兒的發(fā)育規(guī)律，胎兒一般前3個月生長較慢，4～6個月骨骼發(fā)展加快，7～9個月生長最快。
胎兒發(fā)育停滯要怎樣預(yù)防
3、保證健康的生活習(xí)慣。對飲食不規(guī)律、煙酒等惡習(xí)告別，隨時注意健康，控制各種合并癥，如毒血癥、腎臟疾病等。
4、攝入足夠的營養(yǎng)。高熱量飯食（但不是高蛋白）和胎兒出生體重增加有明顯關(guān)系，有助于減少低出生體重的發(fā)生率，孕媽媽可在醫(yī)生的專業(yè)建議下，補充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)需求。
5、適當(dāng)?shù)乃幬锆煼āＴ性缙谑褂蒙倭康陌⑺酒チ?，可預(yù)防小血管的栓塞，使子宮胎盤的血流保持暢通，有助于讓胎兒獲得充分氧氣及營養(yǎng)。
