越接近分娩，準(zhǔn)媽媽就會(huì)越來(lái)越擔(dān)心，害怕，恐懼，嚴(yán)重的分娩恐懼不但會(huì)危害準(zhǔn)媽媽的身心健康，還會(huì)影響胎兒的成長(zhǎng)！不過(guò)很多準(zhǔn)媽媽很多是因?yàn)槭艿接耙晞≈锌鋸埖姆置鋱?chǎng)景荼毒，看著演員們撕心裂肺的哭喊，大出血生下胎兒就撒手而去，準(zhǔn)媽媽們都會(huì)自發(fā)形成一種恐懼--分娩一定很痛。有了這種潛意識(shí)，分娩似乎變得更加可怕了。小編現(xiàn)在跟大家分享網(wǎng)友最三怕！
第一怕：疼
網(wǎng)友CC說(shuō)，從小到大自己最怕的，就是疼。小時(shí)候一看到針頭就感覺(jué)世界末日都來(lái)了，硬是撒潑打滾不肯就范。如今，已經(jīng)是27歲的人妻了，依然還是怕疼，平時(shí)家里磕著碰著一下都覺(jué)得鉆心難受。現(xiàn)在，小夫妻打算要個(gè)孩子了，一想到電視劇里面那“滿頭大汗”的表情、“滿身是血”的場(chǎng)景、還有那“聲嘶力竭”的叫聲，CC就害怕。聽(tīng)說(shuō)順產(chǎn)的時(shí)候要從宮縮開(kāi)始疼，然后等到孩子分娩出來(lái)才算結(jié)束。CC悄悄跟丈夫商量，要不就直接把她麻醉剖腹算了……
小編點(diǎn)評(píng)：
其實(shí)，宮縮并沒(méi)有那么恐怖，很多都是妖魔化了。陣痛開(kāi)始后，準(zhǔn)媽媽要站起來(lái)大口大口呼氣和吸氣，盡量放松全身，可以唱歌大喊打老公，而且要不斷地調(diào)整站姿，打開(kāi)雙腿，扭屁股扭腰，盤(pán)腿坐，上下蹲等都可以減輕疼痛有助于順利生產(chǎn)。準(zhǔn)爸爸一定要在身邊陪著準(zhǔn)媽媽，讓準(zhǔn)媽媽盡力的發(fā)泄，給個(gè)抱枕軟枕或者絨毛玩具給準(zhǔn)媽媽握著，能夠轉(zhuǎn)移疼痛！
