一直以來,寶爸、寶媽都特別關(guān)注給寶寶補充維生素AD,尤其是近年來,氣候、疾病等多種危害愈加肆虐,處于生長發(fā)育期的寶寶是易受侵害的弱小群體,更是需要提升抵抗力才行。但是寶爸寶媽在為寶寶補充維生素AD的時候一定要謹慎,不要盲目惡補,這樣對寶寶健康反而不利,切記,在為寶寶補充維生素AD時,一定要講究科學(xué)方法。
維生素AD益處多
維生素AD在寶寶健康成長的過程中擔(dān)當重要角色。眾所周知,充足的維生素D是保證食物中鈣質(zhì)得以充分吸收、保證骨骼生長發(fā)育的前提條件,缺乏則會影響鈣質(zhì)的吸收和利用,甚至導(dǎo)致佝僂病。此外,維生素A對骨骼發(fā)育也有重要影響,缺乏時會引起骨組織變性,影響鈣的重吸收,使骨量下降,引起寶寶骨骼發(fā)育遲緩以及牙齒發(fā)育不健全。同時補充維生素AD對寶寶的骨骼發(fā)育有協(xié)同促進作用!
在提高機體免疫功能方面,維生素A和D同樣發(fā)揮著重要作用。維生素A有助于保持呼吸道粘膜完整性,增強上皮組織的防御能力,并可提高免疫細胞功能、促進抗體生成。而維生素 D 對激活人體免疫系統(tǒng)也很重要,研究表明,兒童反復(fù)呼吸道感染、肺炎等疾病均與體內(nèi)維生素D水平低有關(guān)。
缺乏危害大
缺乏維生素A會導(dǎo)致孩子免疫力下降,易患感冒、腹瀉等疾病,嚴重的會演變成小兒肺炎或者支氣管肺炎疾病。缺乏維生素D則會嚴重影響孩子對鈣的吸收,使攝入的鈣質(zhì)無法被機體吸收利用,從而出現(xiàn)機體抵抗力降低、盜汗、夜驚、枕禿、肋骨外翻等表現(xiàn),嚴重者可導(dǎo)致方顱、雞胸、X型腿、O型腿等嚴重骨骼變形,醫(yī)學(xué)上稱為“佝僂病”,從而讓孩子遺憾終生。