孕婦禁忌飲食之泡椒鳳爪篇:為什么不能吃?

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網(wǎng)

  原因二:泡椒鳳爪是辛辣食品

  泡椒鳳爪過于辛辣,不適宜孕婦食用。女性在懷孕期間,十分注重飲食的安排,要求營養(yǎng)豐富,結(jié)構(gòu)合理,飲食清淡,保證孕婦自身和胎兒對各種營養(yǎng)的需求,也通常都會注意少吃辛辣、生冷等刺激性食物,防止對胎兒產(chǎn)生影響。


酸辣食物要少吃

  泡腳鳳爪味道一般都非常酸辣,所以孕婦最好還是少吃為好。如果確實(shí)是饞得緊,那也最好是自己在家里做,可以保證衛(wèi)生,但孕婦還是應(yīng)該盡量少吃,以免吃過辣上火而帶給胎兒,影響胎兒正常發(fā)育以及胎兒出生后的健康成長。

  辛辣的食品還對孕婦的腸胃有刺激作用。少量食用問題不大,多了就有可能誘發(fā)腸胃炎,嚴(yán)重的還可能流產(chǎn)、早產(chǎn),是應(yīng)該控制的食品。若孕女的腎臟欠佳,血壓高時(shí)更應(yīng)該避免食用辛辣的食品。

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