母乳喂養(yǎng)的小寶寶營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于母乳，因此母乳的質(zhì)量就顯得十分重要了。建議媽媽每天額外服用鈣劑1000-1500毫克，平時(shí)適量補(bǔ)充含鈣豐富的食物就可以了，寶寶可以每周吃5天伊可新，可以補(bǔ)補(bǔ)鈣，但是不要忘記每天都小曬一會(huì)兒太陽(yáng)。
看到這里，各位爸爸媽媽?xiě)?yīng)該都知道2個(gè)月的小寶寶是不必要額外補(bǔ)鈣的吧！著名醫(yī)師張思萊奶奶還表示，由于微量元素檢查容易受到外界因素影響，所以微量元素檢查意義不大。如果單單根據(jù)微量元素檢查就為半歲內(nèi)寶寶補(bǔ)鈣的話，是不準(zhǔn)確的。
帶寶寶曬太陽(yáng)補(bǔ)充維生素d
如果說(shuō)2個(gè)月的寶寶需要額外補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)素的話，那就只能是維生素ad滴劑。補(bǔ)充維生素D也是給寶寶補(bǔ)鈣的一種方法，為什么這么說(shuō)呢？這是因?yàn)榫S生素d能夠促進(jìn)嬰兒從母乳或配方奶中吸收鈣和磷，另一方面促使鈣、磷沉著于新骨形成部位，促進(jìn)骨組織的成熟。對(duì)于嬰幼兒而言，攝取足夠生理需求的維生素D主要為了有效預(yù)防佝僂??；對(duì)于成年人而言，攝取足夠生理需求的維生素D主要為了有效防止骨質(zhì)疏松，預(yù)防骨折。維生素D除了對(duì)骨骼的益處外，一些正在進(jìn)行的研究還表明它可以改善肌肉系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的功能。
維生素ad滴劑是種型有很多，搭配比例也不同，只有維生素A、D含量比為3∶1的滴劑才適合寶寶飲用。預(yù)防佝僂病，每日給孩子喂4滴，相當(dāng)于吃進(jìn)維生素A1200單位、維生素 D400單位，既能滿足嬰兒每日維生素D需要量，又不會(huì)造成維生素A中毒。所以家長(zhǎng)應(yīng)該買維生素A、D 含量比為3∶1的新制劑給孩子吃。
