孕媽get!預(yù)防出生缺陷真不能用“奇葩”方
編輯:wisteria 出處: 媽媽網(wǎng)
經(jīng)過漫長的造人階段,終于懷上了……于是每一位準媽媽在懷孕期間幻想著各種“美夢”,滿心期待寶寶的降臨??墒钱攲殞氄娴牡絹頃r,卻有人歡喜有人憂!生一個健康的寶寶當然舉家歡喜,可是有一些寶寶一生出來就有缺陷,這讓不少媽媽,不少家庭操碎了心。

  孕期營養(yǎng)不是“夠”就可以!

  “夠了,真的是夠了!”想必孕媽都有這樣的經(jīng)歷,為了補充孕期營養(yǎng),餐餐大魚大肉,生怕餓著肚子里的孩子。山珍海味吃多了也會膩,孕媽們卻要“享受“足足十個月的大魚大肉!孕媽們默默飆淚,求放過!

  孕期補充足夠的營養(yǎng)可以保證胎兒健康發(fā)育成長,特別是要每天補充0.4毫克的葉酸,這樣不僅可以維持細胞的正常生長,而且可以有效預(yù)防各種先天性疾病。但是,孕期營養(yǎng)補充得有一個“道”,要不就會發(fā)生“物極必反”的現(xiàn)象,孕期毫無節(jié)制地補充營養(yǎng),很容易成為“胖媽”!長胖不重要,重要的是孕媽肥胖容易增加發(fā)病率,導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)巨大兒,而孕婦易出現(xiàn)妊娠期糖尿病、難產(chǎn)等,這才是營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的真正“災(zāi)難”!

  不想吃太多,不能吃太多,可是胎兒又必須有足夠的營養(yǎng)!這時,孕媽你的走上科學(xué)補充營養(yǎng)的道路上來。

  補充葉酸可以預(yù)防出生缺陷,不過經(jīng)過大量的研究證明,0.4mg葉酸才是準媽孕期最科學(xué)的補充標準。0.4毫克葉酸可有效減少神經(jīng)管畸形發(fā)生率,降低發(fā)生新生兒出生缺陷的可能性。而專門為中國的孕媽設(shè)計的金斯利安,除了含有0.4毫克葉酸外,還含有關(guān)系優(yōu)生的必須礦物質(zhì)元素鈣、鐵、鋅、維生素D以及人體最易缺乏的水溶性維生素,且不含重金屬。專家推薦的金斯利安多維片是孕媽與胎兒的“福音”,它在為孕媽補充各種營養(yǎng)的同時,也保證了孕媽不至于胖成“糖媽媽”。

  在“造人”的道路上,怎么可以讓準媽一個人在單打獨斗呢!準爸爸也要加入到預(yù)防胎兒出生缺陷的行動上來。在備孕期間與準媽一同服用含葉酸的金斯利安多維片,可以大幅提高精子的質(zhì)量,從而進一步提升了“防缺”的成功率。

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