維生素AD應(yīng)該如何補(bǔ)充?
維生素A和維生素D對(duì)寶寶的重要性已經(jīng)解釋得非常清楚了,那么維生素AD應(yīng)該如何補(bǔ)充呢?戴耀華指出:維生素AD寶寶應(yīng)該天天服用,維生素D一般每天400到800IU是安全、有效的,維生素A是維生素D的3倍量?,F(xiàn)在有藥廠是非常好的,科學(xué)配比制作完成,維生素AD一天吃一個(gè)即可。有粉的、綠的,根據(jù)不同年齡,醫(yī)生都會(huì)給開處方,像國(guó)內(nèi)比較知名的品牌當(dāng)屬伊可新了。達(dá)因藥業(yè)伊可新維生素AD滴劑有兩種規(guī)格,①綠葫蘆-綠色包裝:每粒含維生素A1500IU,維生素D500IU,適合0-1歲嬰幼兒。②粉葫蘆-粉色包裝:每粒含維生素A2000IU,維生素D700IU,適合1歲以上嬰幼兒及準(zhǔn)媽媽。
長(zhǎng)期服用伊可新是否會(huì)中毒?
雖然很多家長(zhǎng)都已經(jīng)明白維生素AD的重要性,并且也會(huì)給寶寶服用伊可新,可是對(duì)于目前互聯(lián)網(wǎng)上的一些“過量”、“中毒”的言論,家長(zhǎng)們還是難免捏一把汗。那么,長(zhǎng)期給寶寶服用伊可新,到底會(huì)不會(huì)中毒呢?
對(duì)于這個(gè)問題,戴耀華教授也細(xì)心的給出了解釋——以伊可新維生素AD滴劑為例,一次攝入劑量30萬(wàn)IU可能發(fā)生急性中毒(相當(dāng)于一次性吃200粒綠葫蘆),而慢性中毒的劑量為每日攝入維生素A約5-10萬(wàn)IU,連續(xù)服用6個(gè)月以上(相當(dāng)于至少每天吃33-66粒綠葫蘆,連吃半年)。維生素A和維生素D的安全合理攝入劑量是一個(gè)范圍,而不是一個(gè)具體的值,只要在這個(gè)安全范圍內(nèi),就肯定是安全的。像伊可新這類維生素AD制劑設(shè)計(jì)的劑量都是在這個(gè)安全劑量范圍內(nèi)的,即使加上飲食中的量,也是可以放心服用的,每天一粒不會(huì)引起過量,更不會(huì)引發(fā)中毒問題。
最后,戴耀華專家提醒父母,只要按照說明書上的要求給寶寶正確補(bǔ)充,就不會(huì)造成寶寶維生素AD中毒,反之如果間斷補(bǔ)充或停止補(bǔ)充,則有可能因營(yíng)養(yǎng)攝入不足而導(dǎo)致缺乏,從而引起一系列的缺乏癥狀。每天按科學(xué)劑量補(bǔ)充維生素AD,能有效提高寶寶身體抵抗力,促進(jìn)骨骼成長(zhǎng),身體更強(qiáng)壯。