中醫(yī)說“母子同體”,孕媽底子究竟多重要?

編輯:wisteria

  【媽媽網(wǎng)特稿】中醫(yī)常言道:母子同體,母安則子安,母病則子病。十月懷胎,胎兒在媽媽體內(nèi)逐漸成長、逐漸完善,胎兒與媽媽共為一體,休戚相關(guān)。正所謂“外象內(nèi)感”,在懷孕的十個月內(nèi),媽媽身體的一切變化,好與不好都會直接影響到胎兒。今天小編就跟各位孕媽一起來看看孕媽調(diào)養(yǎng)好自己的身體,對胎兒有多重要。

  
孕期調(diào)養(yǎng)脾胃,孕媽氣血足,胎寶寶營養(yǎng)吸收好

  調(diào)脾胃生氣血,胎兒發(fā)育基礎(chǔ)

  脾胃是氣血的來源。人活著所需的一切營養(yǎng)物質(zhì)都需要依靠胃幫助消化吸收,然后經(jīng)過脾來把營養(yǎng)、精華輸送到心肺肝等器官??梢哉f,胃是氣血原料的制造者,而脾是五腑六臟氣血養(yǎng)料的搬運(yùn)工。

  脾胃好,胎兒營養(yǎng)氣血足

  在懷孕期間,孕媽要重視調(diào)理脾胃。準(zhǔn)媽媽脾胃好,氣血足,有助于胎兒營養(yǎng)的吸收,而氣血更是養(yǎng)胎、安胎、促進(jìn)胎兒健康成長的物質(zhì)保障。孕媽脾胃健旺,則精血充沛,胎兒發(fā)育正常。反之,孕媽自身脾胃不好,則化源不充,氣血失常,容易導(dǎo)致流產(chǎn)及早產(chǎn)。并且孕媽脾胃不好,吃的食物也不能夠很好地消化吸收,出現(xiàn)營養(yǎng)輸入障礙,會直接影響胎兒的健康成長,胎兒容易出現(xiàn)發(fā)育不良、早產(chǎn)等情況。

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