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懷孕本來(lái)是一件特別美好的事情,有人甚至用“十個(gè)月的皇后”來(lái)形容準(zhǔn)媽媽在這一段時(shí)間的待遇,家人的加倍呵護(hù)足以羨煞旁人,殊不知孕媽媽也有很多的煩心事。從懷孕那一天開(kāi)始,到整個(gè)孕期的結(jié)束,孕媽媽的身體就開(kāi)始出現(xiàn)各種變化。那么孕媽媽在不同懷孕時(shí)期會(huì)遇到什么樣的煩心事以及應(yīng)該如何解決這些麻煩呢?
煩心一:懷孕初期吐個(gè)不停
幾乎有一半的孕婦在懷孕初期,會(huì)有明顯的嘔吐癥狀,或者是對(duì)某些氣味特別敏感,只要聞到就會(huì)惡心,渾身不適。這也使得很多孕媽媽的心情受到很大的影響,一方面擔(dān)心嘔吐會(huì)影響胎兒的健康,一方面又怕壞情緒會(huì)影響胎兒的成長(zhǎng)。
解決方法:孕吐是孕期的常見(jiàn)現(xiàn)象,對(duì)媽媽和胎兒的健康不會(huì)有什么影響。所以準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該把心放寬,在飲食中可以少量多餐,至于不喜歡的味道,只要離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就可以了??傊靡活w平常心的對(duì)待孕吐,不必過(guò)于緊張。