寶寶出牙遲,補(bǔ)鈣很關(guān)鍵
通過以上的內(nèi)容,我們知道了缺鈣是造成寶寶出牙晚最常見的原因。那么,想要寶寶牙齒萌出正常,媽媽就要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)了哦。
關(guān)于補(bǔ)鈣,要從鈣的攝入量、吸收率和沉積率三個(gè)方面來衡量。媽媽們首先要知道,多大的孩子需要多少量的鈣,因?yàn)閷殞殞?duì)鈣的需求是隨年齡的不同而有差異的。按照正常的飲食,兒童每天從食物中攝取的鈣劑基本為需要量的2/3,所以每天必須再額外補(bǔ)鈣,在膳食平衡的情況下,額外需要補(bǔ)充欠缺的1/3的鈣劑量。目前市場(chǎng)上補(bǔ)鈣產(chǎn)品種類繁多,從含鈣量來說碳酸鈣含鈣量比較高,其次醋酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣,并且碳酸鈣吸收率也比較高。同時(shí),嬰幼兒時(shí)期是寶寶味蕾發(fā)育 和口味偏好形成的關(guān)鍵期,過多過重的口味會(huì)影響寶寶的味蕾發(fā)育,導(dǎo)致偏食挑食。因此,給寶寶選鈣,媽媽們應(yīng)結(jié)合其味蕾發(fā)育特點(diǎn),不要選口味太酸太甜的鈣劑哦,天然無味或者近似母乳的淡奶味的鈣劑最佳,這樣才不會(huì)影響寶寶味蕾發(fā)育。
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