【媽媽網(wǎng)特稿】都說(shuō)懷胎不易養(yǎng)胎更難，一人懷孕全家出動(dòng)，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間幾乎是享受了家人女王般的待遇。盡管如此，還有不少準(zhǔn)媽在孕期常常會(huì)吃不好、睡不好、臉色差、孕吐嚴(yán)重……準(zhǔn)媽媽不僅要忍受各種孕期反應(yīng)，還要時(shí)刻擔(dān)心這些反應(yīng)會(huì)影響胎兒的健康成長(zhǎng)。叔可忍，娘不可忍！于是，如何輕松度過(guò)懷胎十月？成為了每位準(zhǔn)媽媽關(guān)注的重點(diǎn)。
養(yǎng)胎難？好與不好只差點(diǎn)“好孕氣”
如何才能夠輕松度過(guò)懷胎十月？在回答這個(gè)問(wèn)題之前，我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這些準(zhǔn)媽媽的心聲：
@青青子衿：在懷孕前，我怎么也算得上一枚美女子，懷孕之后，因?yàn)樽约罕旧砭捅容^瘦，再加上懷孕沒(méi)什么胃口，每天的飯量都不大，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)一直跟不上，臉色差，皮膚變得黃黃的，并且整個(gè)人都是病懨懨的，精神特別不好，有時(shí)感覺(jué)一點(diǎn)力氣都提不上來(lái)。
@寶貝2015：我懷孕初期反應(yīng)特別大，孕吐忒厲害，還一直惡心，吃什么都沒(méi)胃口，然后還要被家里人一直逼著吃，吃完又吐……晚上又睡不好，整夜都在翻來(lái)覆去?，F(xiàn)在回想，還是覺(jué)得懷孕那段時(shí)間挺遭罪的，但看到寶貝的那一瞬間，覺(jué)得一切都值得。
@胡巴：我從小體質(zhì)就不太好，雖然備孕那段時(shí)間一直有調(diào)理，但懷孕后，還是比較辛苦。有一段時(shí)間經(jīng)常覺(jué)得頭暈，特別是蹲下后站起來(lái)的那一瞬間，簡(jiǎn)直覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)，渾身都沒(méi)有力氣。后來(lái)去檢查醫(yī)生說(shuō)是因?yàn)槲殷w質(zhì)不好，貧血，氣血不足導(dǎo)致的。
【小編有話說(shuō)】聽(tīng)完這些準(zhǔn)媽媽的心聲，你是否也感同身受呢？孕期有人歷經(jīng)苦難，有人輕輕松松度過(guò)，而她們之間就差了那么一點(diǎn)“孕氣”而已。何為孕氣？孕氣包括心、肝、脾、肺、腎相應(yīng)的五氣，而“血能載氣”，氣血足，孕氣足。
