婦產(chǎn)專(zhuān)家陳銀珠:順利卸貨不是夢(mèng),無(wú)痛分娩你也可以的!

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【專(zhuān)家介紹】

陳銀珠

廣州知媽堂首席孕產(chǎn)知識(shí)專(zhuān)家

婦產(chǎn)專(zhuān)家、快樂(lè)分娩導(dǎo)師;

十余年的產(chǎn)房工作經(jīng)驗(yàn),專(zhuān)注于教育管理和分娩減痛;

通過(guò)長(zhǎng)期大量的臨床工作經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)培訓(xùn),獲得了準(zhǔn)媽媽們的廣泛認(rèn)可和贊譽(yù);

在促進(jìn)準(zhǔn)媽媽達(dá)成自然分娩和母乳喂養(yǎng)方面有著非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦碚撝笇?dǎo)和科學(xué)實(shí)操方法。

1、宮縮是會(huì)呼吸的痛,有什么緩解產(chǎn)痛的辦法呢?

陽(yáng)光寶貝的媽媽問(wèn):你好,老師。我還有二十二天就到預(yù)產(chǎn)期了。想問(wèn)問(wèn)怎樣能使宮口開(kāi)的快些,網(wǎng)上說(shuō)的拉瑪澤呼吸發(fā)或者喝蜂蜜水都有用嗎?謝謝

婦產(chǎn)專(zhuān)家陳銀珠答:您好,拉瑪澤呼吸減痛分娩法是需要在孕晚期開(kāi)始學(xué)習(xí),可以選擇一些專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)或者醫(yī)院進(jìn)行學(xué)習(xí),然后在家要堅(jiān)持鍛煉,只有經(jīng)常練習(xí)才能運(yùn)用到分娩中,配合著神經(jīng)肌肉緊張運(yùn)動(dòng)的練習(xí),才能在宮縮來(lái)臨時(shí)讓全身放松,讓子宮無(wú)拘無(wú)束的收縮,使產(chǎn)程順利的進(jìn)行,達(dá)到“無(wú)痛”分娩,祝好孕!

Sugarbaby666問(wèn):你好!聽(tīng)說(shuō)打了無(wú)痛會(huì)輕松很多,不過(guò)會(huì)延長(zhǎng)產(chǎn)程,宮口開(kāi)不了那么快,到底是打無(wú)痛好呢還是不打

婦產(chǎn)專(zhuān)家陳銀珠答:可以選擇在孕晚期到一些專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)或者醫(yī)院學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸減痛分娩法,是對(duì)媽媽和寶寶沒(méi)有任何危害的,可以幫助你減輕分娩中的疼痛,縮短產(chǎn)程,在臨床上運(yùn)用效果非常好,祝好孕!

快樂(lè)媽媽667問(wèn):請(qǐng)問(wèn)怎么度過(guò)陣痛?有什么辦法能讓宮口開(kāi)的快又不會(huì)撕裂嗎?

婦產(chǎn)專(zhuān)家陳銀珠答:您好,可以運(yùn)用拉瑪澤呼吸減痛分娩法,在產(chǎn)程中分散注意力,在加上丈夫的陪伴,可以減輕你的產(chǎn)痛;在孕期做骨盆低肌的鍛煉(必須在專(zhuān)業(yè)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉)在分娩過(guò)程中配合正確的用力方法就可以減少會(huì)陰的撕裂,在孕期如檢查出有炎癥的話(huà)要及時(shí)的治療,寶寶的體重盡量控制在6斤左右,這些都是必須具備的!祝好孕

牧之寶貝問(wèn):陣痛時(shí),有沒(méi)有什么辦法可以緩解?

婦產(chǎn)專(zhuān)家陳銀珠答:您好,可以到專(zhuān)業(yè)的孕期機(jī)構(gòu)或者醫(yī)院學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸減痛分娩法,祝好孕

hktkth問(wèn):我8月20日預(yù)產(chǎn)期,現(xiàn)在走路肚子老是發(fā)硬還漲的難受,晚上也睡不好覺(jué),翻身也疼,說(shuō)是恥骨聯(lián)合分離,是缺鈣嗎?我有小山陽(yáng),就是乙肝病毒攜帶者,肝功能檢查是正常的,有點(diǎn)低血壓,有時(shí)會(huì)胸悶頭暈,請(qǐng)問(wèn)是順產(chǎn)好還是剖腹產(chǎn)好,如何應(yīng)對(duì)陣痛?

婦產(chǎn)專(zhuān)家陳銀珠答:您好,你說(shuō)的情況都不會(huì)影響你順產(chǎn),有部分媽媽到孕晚期會(huì)出現(xiàn)趾骨聯(lián)合分離疼痛,可以到孕期專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助緩解,通過(guò)學(xué)習(xí)拉瑪澤減痛分娩法,還要堅(jiān)定順產(chǎn)的信心,就可以減輕陣痛!祝好孕

心中有個(gè)她090916問(wèn):預(yù)產(chǎn)期快到了,寶寶怎么也沒(méi)動(dòng)靜,有點(diǎn)緊張了都說(shuō)生孩子會(huì)很痛,怕自己堅(jiān)持不住,求幫助,

婦產(chǎn)專(zhuān)家陳銀珠答:預(yù)產(chǎn)期只是一個(gè)大概的預(yù)測(cè),預(yù)產(chǎn)期前后兩周生都是正常的,媽媽要注意寶寶的胎動(dòng),定期產(chǎn)檢,生孩子每個(gè)人對(duì)痛的感覺(jué)都不一樣,你可以到專(zhuān)業(yè)的孕期機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)一些關(guān)于分娩的知識(shí),可能會(huì)你有幫助!

我是大饞貓問(wèn):快生了。不知道有多疼,但是求助有沒(méi)有辦法縮短疼痛時(shí)間?別人說(shuō)的深蹲之類(lèi)的有沒(méi)有用?另外孕晚期最后一個(gè)月大概多大的運(yùn)動(dòng)量合適?只能選擇散步之類(lèi)的嗎?散步還是快走?散步有沒(méi)有用呢

婦產(chǎn)專(zhuān)家陳銀珠答:您好,散步也不是完全沒(méi)有用,但是它達(dá)不到媽媽所需要的運(yùn)動(dòng)量,建議媽媽想要運(yùn)動(dòng)的話(huà),還是建議在專(zhuān)業(yè)的老師的指導(dǎo)下進(jìn)行,以免造成不必要的損傷;現(xiàn)在臨床上,孕媽媽通過(guò)學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸減痛分娩法是可以有效的縮短產(chǎn)程,減輕疼痛,但是要在孕期就開(kāi)始學(xué)習(xí)

馳媽66問(wèn):你好,我生大寶時(shí)候時(shí)候,晚上肚子痛,后來(lái)見(jiàn)紅,20分鐘一次,天亮后去醫(yī)院,大概10點(diǎn)開(kāi)始慢慢腰酸,醫(yī)生打了催產(chǎn)素,腰酸的也越來(lái)越厲害,不過(guò)肚子不疼了。我想問(wèn),現(xiàn)在二寶快到預(yù)產(chǎn)期了,有沒(méi)有什么辦法緩解腰酸的?那種酸也實(shí)在是感覺(jué)要斷了的

婦產(chǎn)專(zhuān)家陳銀珠答:您好,每個(gè)人對(duì)宮縮的感覺(jué)是不同的,有的表現(xiàn)是腰酸,有的是腰痛,有的肚子痛,每一胎也不一樣,這要臨產(chǎn)后才知道

☆☆△◇◇問(wèn):你好,請(qǐng)問(wèn)如何可以讓寶寶不留級(jí),如何讓宮縮時(shí)宮口可以開(kāi)的快點(diǎn)

婦產(chǎn)專(zhuān)家陳銀珠答:您好,在孕期多學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸減痛分娩法和神經(jīng)肌肉放松運(yùn)動(dòng)可以在分娩過(guò)程中很好的幫助到你

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