韓藝瑟
必殺技:一周按摩兩次
一周做兩次spa,并由兩名按摩師同時進行腿部按摩。
升級武器:鎮(zhèn)靜體露
她隨身攜帶著具有鎮(zhèn)靜效果的體露,利用拍攝間隙涂抹以解除小腿疲勞。
韓彩英
必殺技:健身俱樂部
她認為健身非常重要,每周去五次健身俱樂部。
升級武器:重力練習+普拉提運動
為了維持體形,重力練習和普拉提運動雙管齊下。尤其是可以伸展全身的普拉提運動在校正姿勢的同時又能塑造腿形。
相信很多女性都會希望自己可以擁有一雙大長腿,盡管已經錯過了腿部的最佳生長期,偶們“小短腿”想逆襲是不太可能的了,但通過運動,還是可以獲得一雙健康的美腿的。健康的美腿對生育寶寶也有積極的影響,如果你想在好孕來臨之前美美腿的話,這些方法不妨試試哦。
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