寶寶混合喂養(yǎng)不容易?三招刷新你的“喂養(yǎng)觀”

編輯:媽網(wǎng)小編

  ②一次只喂一種奶

  寶寶在吃一天當(dāng)中的母乳餐時(shí),不要添加奶粉,千萬不要先吃母乳,發(fā)現(xiàn)量不夠再?zèng)_泡奶粉。這樣一是不利于寶寶消化,也會(huì)使寶寶對(duì)乳頭發(fā)生錯(cuò)覺;二是可能會(huì)引發(fā)寶寶厭食奶粉,進(jìn)而拒吃奶瓶。如果遇到喂母乳寶寶沒吃飽的情況,媽媽可將下次的喂奶時(shí)間提前。混合喂養(yǎng)需要充分利用有限的母乳,盡量多喂母乳。母乳是越吸越多的,如果媽媽認(rèn)為母乳不足,就減少母乳的次數(shù),會(huì)使母乳越來越少。母乳喂養(yǎng)次數(shù)要均勻分開,不要很長(zhǎng)時(shí)間都不喂母乳。

  ③營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不容忽視

  有些家長(zhǎng)認(rèn)為母乳營(yíng)養(yǎng)成分豐富,吃母乳的寶寶不需要額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,事實(shí)并非如此。以對(duì)寶寶健康十分重要的維生素A、D來說,有研究表明,中國(guó)媽媽母乳中維生素D含量約為22IU/L,與寶寶實(shí)際的營(yíng)養(yǎng)需要量相差甚遠(yuǎn),根本不能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要。另外,雖然奶粉中標(biāo)示量含有多種營(yíng)養(yǎng)素,但平均1升配方奶中維生素D約為300IU,是達(dá)不到預(yù)防標(biāo)準(zhǔn)的。因?yàn)榫S生素AD理化性質(zhì)非常不穩(wěn)定,遇空氣、光照、高溫均易氧化失效,在奶粉運(yùn)輸、反復(fù)開蓋、沖泡的過程中都會(huì)有不同程度的損失,這也是大多數(shù)市售維生素AD制劑要做成不透明膠囊的原因。因此,寶寶實(shí)際攝入維生素AD的量達(dá)不到奶粉說明中的標(biāo)示含量,數(shù)據(jù)證實(shí),經(jīng)過各環(huán)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)流失后,剩余的維生素AD不足標(biāo)示量的一半甚至更低。況且大多數(shù)寶寶每天都喝不到1升的奶。所以,媽媽們?nèi)孕韪鶕?jù)醫(yī)生建議,每天給寶寶補(bǔ)充維生素AD(如伊可新),AD同補(bǔ),不僅能夠促進(jìn)鈣吸收,增強(qiáng)身體抗病能力,還能使寶寶在面對(duì)變化食物時(shí)擁有更好的腸胃抵抗能力。

  ④掌握喂養(yǎng)時(shí)間及次數(shù)

  寶寶胃容量很小,能量?jī)?chǔ)存能力也比較弱,需要不斷補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。因此,白天和夜晚的喂奶間隔應(yīng)相仿。隨著月齡的增加,寶寶夜間吃奶的次數(shù)逐漸減少,慢慢會(huì)養(yǎng)成白天吃奶,晚上不吃奶的習(xí)慣。在奶粉的選擇上,4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒可選擇含蛋白質(zhì)較低的配方奶粉,6-8個(gè)月可選用蛋白質(zhì)含量較高的配方奶粉。

  另外,人工喂養(yǎng)的寶寶須在兩頓奶之間補(bǔ)充適量的水,寶寶每天用的奶瓶、奶嘴必須定期消毒。學(xué)習(xí)過以上的混合喂養(yǎng)法則,媽媽一定能在寶寶喂養(yǎng)這堂課上拿到100分!

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