輔食添加不當(dāng)?shù)膶殞?,為何更容易缺鐵?

編輯:wisteria

  【媽媽網(wǎng)特稿】當(dāng)媽后,一門(mén)心思基本都是在寶寶的身上,但總會(huì)有照顧不周的時(shí)候。就拿寶寶添加輔食這點(diǎn)來(lái)說(shuō),有些媽媽雖然知道輔食對(duì)寶寶身體好,但沒(méi)有時(shí)間、精力為寶寶精心做輔食有木有,不過(guò)也有些媽媽是因?yàn)椴恢垒o食的重要性,因而并不注重寶寶輔食的添加。這樣的后果就是,寶寶容易營(yíng)養(yǎng)不良,體內(nèi)鐵不足,從而出現(xiàn)缺鐵性貧血,這些麻麻你造么?

  母乳中的鐵含量并不高,需從輔食中添加

  一直以來(lái),母乳都被認(rèn)為是寶寶最好的食物,但麻麻可能不知道的是,其實(shí)母乳中的鐵含量是比較低的。而有些麻麻可能會(huì)認(rèn)為,準(zhǔn)媽媽在孕期就強(qiáng)調(diào)補(bǔ)鐵,寶寶會(huì)從母體中獲取一定的鐵,不需要額外補(bǔ)鐵辣么早。但,其實(shí)麻麻為寶寶儲(chǔ)存的鐵只能滿足寶寶前3-4個(gè)月生長(zhǎng)所需哦,在寶寶6個(gè)月后,從麻麻體內(nèi)獲取的鐵基本已消耗完了,而母乳的鐵含量比較低,這時(shí)就需要從輔食中額外補(bǔ)充鐵。

  在寶寶6個(gè)月左右,若寶寶喂養(yǎng)不當(dāng),單單以母乳或奶粉喂養(yǎng)而沒(méi)有及時(shí)添加輔食,或者沒(méi)有添加任何含鐵量比較高的輔食,會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不均衡,鐵攝入量不足,從而引起缺鐵性貧血。

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