3、受到干擾，覺(jué)得吃飯不好玩
如果我問(wèn)喜樂(lè)，吃飯和動(dòng)畫片比，她選哪個(gè)？答案必須是選動(dòng)畫片，吃飯直接被動(dòng)畫片KO了。
所以，喜樂(lè)吃飯的時(shí)間，家里從來(lái)沒(méi)有打開過(guò)電視，連容易轉(zhuǎn)移注意的玩具都會(huì)收起來(lái)。因?yàn)?，一邊看電視一邊吃飯，最后就?huì)變成看電視，吃飯很容易被拋到腦后。
4、有“異?！?，不想吃飯很正常
如果寶寶突然不原因吃飯，就要考慮身體原因了。
前幾天喜樂(lè)無(wú)端端的就不愿意吃飯，沒(méi)有發(fā)燒，玩的時(shí)候精神也挺好的。我問(wèn)她為什么不吃飯，她才說(shuō)吃飯嘴巴痛痛。原來(lái)是嘴巴里面有個(gè)小小的潰瘍。孩子不吃飯，一定要第一時(shí)間了解他為什么不吃飯，再?zèng)Q定應(yīng)該怎么做。
樂(lè)媽也知道，孩子吃得少，著急是肯定的。但是喂飯、威逼、硬塞，真的只能讓孩子更討厭吃飯而已……如果孩子的身體沒(méi)有問(wèn)題，卻有“不愛(ài)吃飯”的壞習(xí)慣，想要幫助孩子養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣。樂(lè)媽認(rèn)為不外乎做到5點(diǎn)。
5招讓孩子變愛(ài)吃飯“小網(wǎng)紅”
1、建立規(guī)律飲食習(xí)慣 少吃零食
規(guī)律的飲食習(xí)慣是必須要的，零食也是一個(gè)影響孩子食欲的關(guān)鍵。沒(méi)有零食的童年，是讓人心酸的，但是零食真的不能多吃……
樂(lè)媽管理喜樂(lè)吃零食的方法，就是在冰箱放一個(gè)“零食盒子”，裝上一些喜樂(lè)可以獨(dú)立吃或者被給予的健康零食，比如蔬菜條、水果塊、奶酪和小面包。這樣可以清楚的了解喜樂(lè)在每頓正餐之間吃了些什么東西，吃了多少，正餐如果出現(xiàn)不吃的情況也能推斷是不是零食的原因。
另外，吃零食的時(shí)間也要把握好，最好在兩餐中間，避免孩子因?yàn)槌粤闶?，而影響了正餐的量?/p>
2、多探索、多改變，豐富你的菜單
不知道大家平時(shí)都給孩子準(zhǔn)備了什么食物呢？一成不變的白粥？每天都吃瘦肉、雞蛋？如果天天讓你吃一樣的菜也早都厭倦了吧。SO~還是得多開動(dòng)腦筋、多變花樣。豐富的食材種類也是保證均衡營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)。
坦白說(shuō)，花心思擺盤，做得好看又好吃，確實(shí)是一大挑戰(zhàn)，但是色香味俱全總歸是促進(jìn)寶寶食欲的好方法，所以樂(lè)媽會(huì)時(shí)不時(shí)給喜樂(lè)來(lái)點(diǎn)“驚喜”，讓她對(duì)吃飯充滿期待。
