三、溫濕敷

　　推薦指數(shù)：★★★

　　具體方法：

　　將數(shù)塊小毛巾浸入30℃左右的溫水中取出擰至半干，以不滴水為宜，敷于寶寶額前、腋下、頸部以及腹股溝區(qū)，可每隔5分鐘左右更換一次毛巾，每次大概持續(xù)10分鐘。

　　注意：

　　此方法適合寶寶體溫較高時(shí)使用，當(dāng)寶寶處于手腳冰涼、寒顫發(fā)抖時(shí)禁用，同時(shí)將室溫保持在舒適的溫度，以免寶寶著涼。

　　四、貼退熱貼

　　推薦指數(shù)：★★

　　具體方法：

　　沿缺口撕開(kāi)包裝袋，取出貼劑，揭開(kāi)透明膠膜，將凝膠面直接敷貼于寶寶額頭或太陽(yáng)穴，也可敷貼于頸部大椎穴。不同的品牌可能有不同的使用方法，父母可以按照說(shuō)明書(shū)進(jìn)行操作。每天1-3次，降溫效果可持續(xù)4—6小時(shí)。

　　注意：

　　貼時(shí)不要碰到寶寶的頭發(fā)、眉毛、傷口、眼部及皮膚有異常的部位。雖然退熱貼效果緩慢，但是如果寶寶感覺(jué)舒服一點(diǎn)也可以適當(dāng)使用。

　　除了小編列舉的以上一些方法外，下面這些物理降溫法麻麻們千萬(wàn)不要隨便嘗試哦！

　　一、酒精擦??？NO！

　　酒精揮發(fā)得很快，會(huì)迅速降低體表溫度，寶寶可能因全身顫抖發(fā)冷，而引起體溫的再次升高。

　　另外，因?yàn)樾旱纳硖卣?，使得他們?duì)皮膚表面的酒精有較高的吸收能力，如果酒精擦浴時(shí)間較長(zhǎng)面積過(guò)大，皮膚大量吸收酒精，就容易產(chǎn)生酒精中毒，甚至?xí)箤殞氁蚝粑楸浴⒅囟热毖醵劳觥?/p>