頻繁喂奶
研究表明,喂奶喂得勤的寶寶哭得少。事實上,那些很少出現(xiàn)難纏寶寶的文化當(dāng)中,都是每15分鐘就喂一次奶。這對習(xí)慣三四小時喂一次奶的父母來說有些不可思議,但就是非常管用。另外,有些寶寶在移動中吃奶吃得更好更安靜,因此不妨抱著寶寶在房子里走動一下,《西爾斯親密育兒百科》一書中也建議媽媽一邊走一邊喂奶。
溫水沐浴
媽媽把自己浸在半滿的浴缸里,然后讓家人把寶寶抱給你。讓寶寶窩在你的懷里,然后給他喂奶(乳房應(yīng)高出水面幾厘米)。溫暖的水,漂浮的感覺,還有媽媽的懷抱,這一切就仿佛回到了之前的羊水生活,熟悉的感覺,會讓鬧騰的寶寶放松下來。
物品吸引法
相對于一成不變的擺設(shè),寶寶可能會更喜歡看一些會動的物體。在寶寶面前放一些能搖擺晃動的物品,如小風(fēng)車、滴答走動的時鐘;或者把他抱到正不斷冒泡的魚缸前,這些“動態(tài)”的物品能吸引寶寶的注意力,讓他變得安靜下來。