霧霾天不能“傻傻等風(fēng)來(lái)”!這些生存法則媽媽們要知道

編輯:媽網(wǎng)小編

  大家對(duì)“霧霾”這個(gè)名詞想必已經(jīng)不再陌生,尤其是對(duì)于生活在北方的家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō),想要在冬季看到藍(lán)天是件十分奢侈的事情,仿佛唯一能做的就是“傻傻等風(fēng)來(lái)”。尤其是家里有低齡寶寶的父母?jìng)兏菗?dān)心不已,害怕霧霾天氣會(huì)給寶寶帶來(lái)健康方面的嚴(yán)重危害。

  那么,霧霾天該怎么做才能最大限度地呵護(hù)寶寶的健康呢?下面小編就搜集了一些霧霾天的生存法則,媽媽們趕緊學(xué)習(xí)起來(lái)吧!

  知己知彼,認(rèn)識(shí)霧霾對(duì)寶寶到底有何危害!

  一個(gè)人每分鐘正常的呼吸是12-16次,每天要呼吸2萬(wàn)余次,意味著人體每天至少要與環(huán)境交換1萬(wàn)多次氣體。如果我們交換的這些氣體不干凈,會(huì)對(duì)人們的健康造成很大危害,尤其是對(duì)各項(xiàng)功能發(fā)育尚未健全的嬰幼兒而言,危害更加嚴(yán)重。

  危害1:易患呼吸道疾病——霧霾的組成十分復(fù)雜,大小有數(shù)百種顆粒物,這些顆粒物通過(guò)人體呼吸,進(jìn)入呼吸道,會(huì)引發(fā)氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。如果沉積在寶寶的肺泡中,沉積肺泡的煙塵被溶解后進(jìn)入血液,便會(huì)損傷血紅蛋白送氧的能力,容易造成血液中毒。霧霾嚴(yán)重時(shí),污染物雜質(zhì)可使寶寶的中樞神經(jīng)發(fā)生病變,引起肺水腫或慢性氣管炎。

  危害2:小兒易患佝僂病——由于太陽(yáng)中的紫外線是人體合成維生素D的重要途徑之一,紫外線輻射減弱直接導(dǎo)致寶寶患小兒佝僂病的幾率增加。此外,紫外線是自然界殺滅大氣微生物和細(xì)菌、病毒的主要武器,霧霾天氣導(dǎo)致近地層紫外線減弱,易使空氣中的傳染性病菌的活性增強(qiáng),導(dǎo)致傳染病增多。

  危害3:影響寶寶情緒——陰霾天還會(huì)影響寶寶的情緒,因?yàn)殛庼蔡鞖鈺?huì)影響體內(nèi)“松果體”的分泌。松果體能感受陽(yáng)光的信號(hào)并做出反應(yīng),例如人們?cè)陉?yáng)光明媚的日子里會(huì)感到心情舒暢、經(jīng)歷充沛,反之遇到陰霾天氣則會(huì)情緒低沉、郁郁寡歡,寶寶也會(huì)無(wú)精打采。

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