為什么寶寶需要額外補(bǔ)充維生素AD？
促進(jìn)免疫系統(tǒng)發(fā)育，增強(qiáng)身體抵抗力。
維護(hù)視覺健康，預(yù)防眼部各種疾?。ㄒ姑ぐY、干眼癥）。
促進(jìn)鈣吸收，助力骨骼、牙齒發(fā)育，幫助寶寶長高。
預(yù)防缺鐵性貧血，充足的維生素A可以保證元素鐵合成血紅蛋白。
避免皮膚干燥、脫屑，促進(jìn)大腦和智力發(fā)育。
維生素AD最為重要的是兩者的協(xié)同作用，可以共同促進(jìn)寶寶的骨骼和身高發(fā)育，并且能協(xié)同增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。只有二者同時(shí)且連續(xù)地補(bǔ)充，才能起到1+1>2的效果，如若單獨(dú)只補(bǔ)充一種或者間隔中斷補(bǔ)充，效果將大大降低甚至等于沒有補(bǔ)充，無法全面呵護(hù)寶寶健康成長。
三大鮮為人知的維生素AD補(bǔ)充知識(shí)
1、學(xué)會(huì)分清維生素A和β胡蘿卜素
很多媽媽都知道動(dòng)物肝臟中富含脂溶性維生素A，往往認(rèn)為是為寶寶補(bǔ)充維生素AD的最佳來源。然而肝臟乃解毒器官，存在一定的毒素富集風(fēng)險(xiǎn)，而且膽固醇過高，并不建議過多食用，而且味道也不好。此外，在媽媽的意識(shí)當(dāng)中，常見的胡蘿卜等深色蔬菜也是補(bǔ)充維生素A的良好來源。事實(shí)上，這些食物中并不存在直接的維生素A，而是以β-胡蘿卜素的形式存在。β-胡蘿卜素作為維生素A的前體物質(zhì)，在一定條件下可轉(zhuǎn)化為維生素A，但是受到烹調(diào)方式、時(shí)間、食物屬性等關(guān)系，轉(zhuǎn)化率只有4%-8%，往往很難保證寶寶攝取到充足的量。這就是為何我們常說的食物中的維生素A量并不能滿足寶寶成長發(fā)育，需要額外補(bǔ)充的原因之一。
2、維生素AD與鈣鐵鋅的關(guān)系密切
維生素D可以促進(jìn)鈣吸收，補(bǔ)鈣同時(shí)沒有維生素AD的參與，人體的吸收率將不足10%。維生素A在轉(zhuǎn)鐵蛋白合成、亞鐵血紅素合成過程中發(fā)揮著決定性作用，并且具有改善機(jī)體鐵的吸收、運(yùn)轉(zhuǎn)和分布，促進(jìn)造血功能的作用，因而補(bǔ)鐵與補(bǔ)充維生素A關(guān)系密切。補(bǔ)鋅的同時(shí)也應(yīng)補(bǔ)充維生素A，因?yàn)榫S生素A也能促進(jìn)鋅的吸收轉(zhuǎn)運(yùn)和儲(chǔ)存，而同時(shí)缺鋅也會(huì)影響維生素A的合成。
3、掌握補(bǔ)充維生素AD的正確劑量
各種權(quán)威指南《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏防止方案》、《佝僂病早期綜合防止方案》、《中國國家處方集（兒童版）》中有明確的建議：嬰幼兒從出生后15天起應(yīng)每日口服維生素A1500IU-2000IU/國際單位，維生素D400IU-800IU/國際單位，并且堅(jiān)持到3歲，每日按照這個(gè)劑量補(bǔ)充維生素AD是最為安全、有效的。以市面上常見的伊可新為例，產(chǎn)品是按照這些權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦量設(shè)計(jì)并嚴(yán)格按照《中華人民共和國藥典》標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的，通過每日預(yù)防性補(bǔ)充，能夠有效降低我國0-3歲嬰幼兒人群亞臨床維生素A缺乏和維生素D缺乏性佝僂病的發(fā)病率，以及預(yù)防上文提及的各種身體缺乏情況的發(fā)生。
