懷孕乳房變丑好悲催,護理姿勢學起來!
編輯:gemma 出處: 媽媽網(wǎng)
【媽媽網(wǎng)特稿】懷孕后超過九成準媽媽乳暈都會變深、變大,乳房會變丑!這似乎是每個準媽媽不可避免的事實。悄悄告訴你,其實這是可以避免的哦!今天好孕學堂給大家科普一下乳房這件事吧!

孕期乳頭可以不變丑嗎?

這個估計科學家也想不出辦法來,畢竟是自然的生理變化。至于產(chǎn)后讓乳頭恢復(fù)到產(chǎn)前的樣子,這可能性倒是大一些。大部分的產(chǎn)后媽媽,由于雌激素恢復(fù)正常,乳頭大小和乳暈顏色是會慢慢變小和變淺一點,但也很難恢復(fù)到孕前的狀態(tài)了。當然了,這也是當媽的偉大之處啊,有新生命的獲得,就要做一點小小的犧牲啦。

乳房“變丑”放任不管?

才不!孕期乳房乳頭護理也是很重要的??炜鞂W起護理三法寶!

首先,保持清潔??梢悦刻煊脺厮透蓛舻拿聿料慈轭^一次,注意要將乳頭上積聚的分泌物結(jié)痂擦洗干凈,然后可以在乳頭表面擦一點嬰兒油,這樣可以增強皮膚的彈性和接受刺激的能力。

其次,乳頭按摩。乳房清洗后,用手托住乳房,自鎖骨下乳房基底部以中指和食指向乳頭方向按摩,以拇指和食指揉捏乳頭以增加乳頭韌性。按摩時兩手拇、食指自乳房根部向乳頭方向按摩,每日2次,每次20下。最后,梳理??梢杂免g齒的梳子自乳房根部向乳頭輕輕梳理,也能使乳腺管通暢,有利于產(chǎn)后哺乳。

適當?shù)?strong>孕期乳房護理能夠幫助乳腺發(fā)育,疏通乳腺導管,從而促進分娩后的泌乳。同時孕期乳房護理能夠改善皮膚彈性,防止乳房松弛下垂。所以要在孕期提前對乳房進行護理,這樣可以大大地減輕哺乳時不必要的麻煩哦~!你們get了嗎?

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