做好寶寶的“牙齒管理者”!你需要擁有這些身份

編輯:媽網(wǎng)小編

  “一名教育者”——從小培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣

  牙齒以及周圍牙齦組織的健康生長需要合理均衡的飲食。而零食中糖和淀粉的含量極高,寶寶攝入過多的糖類和淀粉會增加患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是蜜餞類、軟糖類、蛋糕類等粘性零食,不易將其從牙齒上沖洗掉。所以,零食類、甜食類等寶寶一定要少吃,家長應(yīng)該多給寶寶進(jìn)食瓜果蔬菜,以及富含粗纖維的食物。另外,含著奶瓶入睡也不利于寶寶牙齒發(fā)育,因?yàn)樗X時(shí)口腔內(nèi)的唾液分泌量較少,如果沒有及時(shí)將口腔中殘留的食物沖走,會給致齲菌提供充足的養(yǎng)料。牛奶、糖水或果汁中均含有碳水化合物,致齲菌能將其分解,產(chǎn)生酸性物質(zhì),進(jìn)而腐蝕牙齒。

  “一位營養(yǎng)師”——固齒營養(yǎng)物質(zhì)不可或缺

  寶寶牙齒的發(fā)育同其他身體部位的發(fā)育一樣,需要各種營養(yǎng)的參與。其中對于寶寶牙齒生長和健康發(fā)育起著重要作用的營養(yǎng)素,非維生素AD莫屬了。維生素D的功能家長們都不陌生,主要是促進(jìn)體內(nèi)鈣的運(yùn)轉(zhuǎn)與吸收,能夠促進(jìn)機(jī)體對腸道和腎小管中鈣的吸收,這時(shí)鈣鹽會沉積在骨骼和牙齒上,以維持牙齒和骨骼的發(fā)育,增加牙齒強(qiáng)度。如果寶寶未攝入足量的維生素D,即使給寶寶補(bǔ)充再多的鈣,也不能達(dá)到堅(jiān)固牙齒的目的。另外,維生素A能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成和骨細(xì)胞分化,保護(hù)牙釉質(zhì)。缺乏維生素A易造成牙釉質(zhì)發(fā)育不良,更容易受到牙菌侵蝕,導(dǎo)致牙齒脫落、齲齒等問題。同時(shí),維生素A還能保護(hù)牙齦和口腔黏膜,保護(hù)寶寶口腔抵抗力。因此,面對寶寶長牙這件人生中的大事時(shí),家長更應(yīng)該做到維生素A和維生素D同時(shí)補(bǔ)充。鑒于維生素AD均不易從天然食物中獲取充足,一般醫(yī)生都建議給寶寶每天補(bǔ)充維生素AD滴劑(常見的如伊可新),不僅有助于寶寶牙齒、骨骼發(fā)育,同時(shí)能增強(qiáng)寶寶的自身免疫力,預(yù)防夜盲癥和干眼癥等視力問題,以及預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。

  “一名偵查員”——及時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒不良問題

  家長要密切關(guān)注孩子的各種小動作,有些不良習(xí)慣可能是暫時(shí)性的,比如吐舌、吮指、吸嘴唇在幾個(gè)月的寶寶來說是生理性的口欲期表現(xiàn),1歲左右能夠很好過渡,在這之前不需要干預(yù)。如果寶寶有如此持續(xù)性的壞習(xí)慣,長期改不掉的話,家長一定要引起重視,這些壞習(xí)慣可能會影響牙齒的正常生長。當(dāng)寶寶牙齒發(fā)黑或患上牙齦、牙齒疾病時(shí),家長最好及時(shí)帶寶寶就醫(yī)治療。此外,當(dāng)寶寶出現(xiàn)牙齒擁擠或者頜骨發(fā)育不良的癥狀時(shí),家長也要及時(shí)帶寶寶進(jìn)行牙齒矯正。1歲之后,家長要定期帶寶寶進(jìn)行牙齒檢查,采取早發(fā)現(xiàn)、早糾正、早治療的原則。

  最后,小編提醒各位父母,從小幫助孩子保護(hù)好牙齒,并且引導(dǎo)培養(yǎng)孩子認(rèn)識到牙齒的重要性,是每一個(gè)家長必做的功課。

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