預(yù)防與控制!把握“堅持與拒絕”原則
1、堅持科學(xué)添加輔食,拒絕過早過晚
輔食添加應(yīng)該按照由少到多、由一種到多種的原則,遵循“淀粉(谷物)-蔬菜-水果-動物”的順序。初次添加輔食要注意觀察寶寶的反應(yīng),如果對某一種食物過敏,在嘗試初期就能觀察出來,1歲內(nèi)避免食用易引發(fā)過敏的食材。此外,寶寶添加輔食的理想時間應(yīng)該是4-6個月,過早過晚都不利于寶寶營養(yǎng)吸收和對食物接受度。
一旦發(fā)現(xiàn)寶寶對某種食物過敏,父母最好避免讓寶寶繼續(xù)食用,并保持觀察,查找真正的過敏原因。比如寶寶可能是對芒果本身過敏,也有可能是因為食用方式導(dǎo)致的皮膚過敏。并不是對一種食物過敏就會永遠(yuǎn)過敏,待家長觀察1-2月后,可以嘗試給寶寶重新添加。
2、堅持補(bǔ)充益生菌,拒絕濫用抗生素
當(dāng)寶寶過敏后出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢的情況,有的家長為了給寶寶及時止癢、消腫可能會根據(jù)自己主觀經(jīng)驗去涂抹一些含有抗生素的藥物,甚至還會給寶寶服用一些抗過敏的藥物。事實上,這些方法只是“治標(biāo)不治本”。隨著生活方式和環(huán)境的變化,兒童過敏性疾病在不斷增加,究其病因十分復(fù)雜,一般認(rèn)為與遺傳和外界環(huán)境飲食等有密切關(guān)系。因此,除了日常注意避免接觸過敏原外,媽媽們還可以通過含有抗敏配方的益生菌來預(yù)防和緩解寶寶的過敏問題。
例如伊可新牌“伊兒敏”益生菌粉,是一款具有抗敏配方的益生菌粉,專為過敏體質(zhì)的寶寶設(shè)計,每袋含100億活菌,能有效調(diào)節(jié)免疫功能,預(yù)防和改善過敏體質(zhì),有效減少過敏性疾病的發(fā)生。配方中的鼠李糖乳桿菌HN001能夠在嬰兒生長初期改善免疫系統(tǒng)功能,增強(qiáng)自然免疫力;雙歧桿菌Bi-26能夠抑制寶寶腸道有害菌生長,提高機(jī)體抗病能力;副干酪乳桿菌Lpc-37能夠改善腸道微生態(tài)環(huán)境,以及調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答;乳雙歧桿菌Bl-04能夠抑制花粉過敏病癥,緩解患兒鼻部癥狀。另外,孕媽媽服用還可以降低過敏的遺傳率。
此外,家長需要保持室內(nèi)衛(wèi)生、通風(fēng)良好,為孩子創(chuàng)造健康的居室環(huán)境,并且一定要注意保持孩子的個人衛(wèi)生。