盤點(diǎn)寶寶的“偽上火”癥狀,媽媽你搞清楚了嗎?

編輯:媽網(wǎng)小編

  “偽上火”癥狀之二——便秘

  真相:多為喂養(yǎng)不當(dāng)、消化不良所致

  便秘并不等于“上火”,造成寶寶便秘的原因很多,大致總結(jié)為以下三方面:

  ①飲食原因:寶寶的腸道功能并未發(fā)育完善,當(dāng)進(jìn)食太少時(shí),消化后液體吸收余渣少,致使大便減少、變稠。此外,長(zhǎng)時(shí)間飲食不足會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,使得寶寶腹肌和腸肌張力降低,收縮力減弱,形成惡性循環(huán),加重便秘。如果寶寶輔食中含大量蛋白質(zhì),而碳水化合物不足,腸道菌群則會(huì)發(fā)生改變,腸內(nèi)發(fā)酵作用減弱,大便容易呈堿性,變得干燥;而輔食中若含較多的碳水化合物,則腸道發(fā)酵菌增多,發(fā)酵作用增加,大便易呈酸性、變軟。食物中纖維素含量過少,胃腸蠕動(dòng)慢,不利于大便排出,也會(huì)帶來便秘困擾。

  ②身體異常:如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。有的患兒生后即便秘,如有家族史,可能和遺傳有關(guān)。

  ③精神因素:寶寶受到突然的精神刺激,或是環(huán)境和生活習(xí)慣的突然改變,也會(huì)引起短時(shí)間內(nèi)不排便的情況。

  綜上所述,要想解決寶寶便秘的問題,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是基礎(chǔ)。輔食添加不僅要循序漸進(jìn),還要注意粗、細(xì)結(jié)合,多給寶寶攝入一些富含粗纖維的蔬菜、水果,同時(shí)要多喝水、多運(yùn)動(dòng)。另外,日常補(bǔ)充益生菌粉十分有利于調(diào)節(jié)寶寶的腸道菌群,促進(jìn)發(fā)酵菌增殖,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化吸收,來幫助寶寶減少便秘的發(fā)生。比如媽媽們熟悉的大品牌——伊可新牌的“伊兒暢”益生菌粉,是專門針對(duì)有腸道問題寶寶研制的益生菌配方,可以有效解決寶寶易出現(xiàn)的腹瀉、便秘、腹脹、腹痛、排便不規(guī)律、消化不良等問題,還能夠減少腸道有害菌的數(shù)量,恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡,提高腸道機(jī)能。另外,該品牌同系列的另一款“伊兒樂”益生菌粉,是根據(jù)新生兒的腸道適應(yīng)性研制的,不僅能改善寶寶便秘情況,還能全面抗擊腹瀉、濕疹、過敏、免疫力差等常見問題。不僅能緩解便秘、消化不良和腹瀉等腸道問題,而且還能預(yù)防過敏和提升抵抗力,益生菌簡(jiǎn)直就是寶寶健康的小幫手!

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