我們都知道腸道是人體的消化器官,負(fù)責(zé)吸收營(yíng)養(yǎng)、水分以及排出殘?jiān)?,但很多人卻不知道腸道還是身體最大的免疫器官,能夠幫助人們對(duì)抗入侵的病菌。因此,呵護(hù)腸道健康也是保證身體健康的重要前提。尤其是腸道系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟的寶寶,想要在這個(gè)冬天少生病,家長(zhǎng)要保證寶寶擁有一個(gè)健康的腸道環(huán)境。
寶寶頻繁生病,腸道免疫力“責(zé)無(wú)旁貸”
冬季氣候寒冷干燥,但病菌卻十分活躍,而且寶寶的免疫系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,在這種“內(nèi)憂外患”的情況下,病菌很容易乘虛而入,導(dǎo)致寶寶易發(fā)生感冒、腹瀉、消化不良等疾病。腸道是人體最大的免疫器官,人體70%的免疫力來(lái)自于腸道,這是因?yàn)槟c道中布滿了數(shù)以?xún)|計(jì)的細(xì)菌,這些細(xì)菌連同周?chē)h(huán)境構(gòu)成腸道微生態(tài)系統(tǒng),機(jī)體通過(guò)腸道黏膜與腸道中的微生物相互作用,這些微生物包括腸道正常菌群和機(jī)體攝入的細(xì)菌。胃腸道黏膜還有大量淋巴組織,約80%免疫細(xì)胞存在于胃腸道黏膜之中并產(chǎn)生抗體,從而對(duì)入侵腸道的病原微生物形成一道有力的防線,阻擋不斷入侵的細(xì)菌和病毒。
對(duì)于處在0-3歲“免疫不完全期”的寶寶而言,更加需要保證腸道健康、增強(qiáng)腸道抵抗力,以提升抵御病菌侵襲的能力。此外,健康的腸道環(huán)境還是身體營(yíng)養(yǎng)吸收的重要保障,這是因?yàn)閷殞毘?strong>長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)依賴(lài)于自身的腸道功能,腸道一旦出現(xiàn)問(wèn)題,脹氣、消化不良、腹瀉等疾病自然也會(huì)接踵而至。因此,想要寶寶不生病,家長(zhǎng)做好科學(xué)有效的腸道護(hù)理工作。