5.搖晃法
有節(jié)奏的晃動對新生寶寶非常管用,會讓寶寶感覺非常舒服和放松。所以很多媽媽都哄寶寶睡的時候都會不自覺的搖晃吧。
但是必須要注意,在搖晃寶寶時注意強(qiáng)度要適當(dāng),不能過于激烈,特別要小心寶寶的頭部。因?yàn)閷殞毜拇竽X還未發(fā)育好,激烈的搖晃會引發(fā)腦震蕩或腦出血。所以一定要注意搖晃的幅度和頻率。千萬不要為了讓寶寶停止哭泣而造成無法挽回的后果。
網(wǎng)上流傳的國外醫(yī)生教的一種抱法,能有效地讓寶寶瞬間停止哭泣,簡單易學(xué),
總結(jié)為以下四點(diǎn)
?、賹㈦p手在胸前交叉。
?、跍厝岬膶㈦p手固定。
?、塾脩T用的手托住尿布區(qū)域。
?、芫S持傾斜45度并輕輕上下?lián)u動寶寶。
6."白噪音"法
白噪音是指一段聲音的頻率在整個可聽范圍(0~20KHZ)內(nèi)都是均勻的,像雨滴聲、海浪聲,風(fēng)吹過樹葉的沙沙聲,大自然中的鳥叫聲,這類聲音都有點(diǎn)類似于寶寶在媽媽子宮里聽到的聲音,對于安撫新生寶寶的情緒很有幫助。大家可以錄下來放給寶寶聽,播放音樂的時候要注意別正對著寶寶的耳朵,適度的扭轉(zhuǎn)角度和調(diào)整距離
除此之外還可以試試這3種最簡單重現(xiàn)的聲音
?、偎苣z袋磨擦所發(fā)出來的沙沙聲,主要是拿著塑膠袋搓揉發(fā)出聲音。
?、陔娨暤纳成陈?,電視沒有在播放時,黑色畫面以及發(fā)出的沙沙聲像這樣的音頻,和胎內(nèi)的聲音非常接近。
?、鄢轱L(fēng)扇的聲音,家里廚房的抽風(fēng)扇,會有一點(diǎn)點(diǎn)的嘎嘎聲,這對寶寶來說是可以平靜下來的聲音。
7.撫觸按摩法:
撫觸按摩能夠促進(jìn)寶寶的觸覺發(fā)育和建立良好的身體意識,讓他從撫觸中獲得溫暖舒服撫慰的感覺。接受過按摩的寶寶要比沒有接受按摩的寶寶哭鬧的時間少,并且也睡得更安穩(wěn),所以可以選擇寶寶寶寶清醒時,情緒平穩(wěn)、不太疲勞時,沐浴后入睡前進(jìn)行按摩。
按摩的部位包括說雙腿、手臂、背部、胸部和面部,要注意的是按摩的動作和力度不能太大。
8.紙巾拂面法
用衛(wèi)生紙輕輕撫摸臉和頭!
這個方法需要道具就是家里都有的,一張紙巾
用一張薄薄的衛(wèi)生紙,從寶寶的臉開始往頭上去,慢慢撫摸的話,寶寶就會開始冷靜下來。 這是為了寶寶在轉(zhuǎn)換心情的同時,不讓太多刺激進(jìn)入他的視角。用輕薄的衛(wèi)生紙安撫,會讓寶寶感覺包圍著不可思議的感覺。他會慢慢平靜下來,放松頭腦,慢慢進(jìn)入睡眠。
同時需要注意的是不用紙巾的話用手指來撫摸也可以,但寶寶這時候頭骨還沒有發(fā)育完全 ,所以安撫的時候必須注意謹(jǐn)慎一點(diǎn),不要太用力。
9.雙管齊下法
當(dāng)寶寶哭的時候,很多寶媽都知道試一試一邊輕拍一邊哼唱。據(jù)說小寶寶沒法同時關(guān)注三件事情,當(dāng)他感受到有節(jié)奏的輕拍,本身的情緒就開始平緩冷靜下來了。同時耳中又聽到媽媽悅耳的哼唱,誒,我剛剛究竟是在干嘛來著?寶寶容易忘記哭這件事了!
要注意的是這個有節(jié)奏的拍打是輕輕的,同時也是寶寶喜歡的。假如寶寶不喜歡你這樣拍,估計會越哭越兇哦,還有哼唱的聲音也不宜過大過于尖銳。
10. 熱水澡安撫法
有時候,沒有一個熱水澡解決不了的事兒,不行就來兩個。哦不對,應(yīng)該是不行就再調(diào)試一下水溫和換一個寶寶喜歡的玩具。洗澡時候就像寶寶在媽媽肚子里被羊水包圍的感覺,合適的水溫會讓他們有安全感。
要注意的是新生兒洗澡水溫一般控制在37度左右,同時測量水溫時候大家也別用手部去接觸感應(yīng)水溫,因?yàn)槭植繉λ疁氐拿舾卸绕鋵?shí)沒有那么高,可以用手肘,腕部或者溫度計來試水溫。
這些招數(shù)媽媽們都get到了嗎?一起來說說你家寶寶哪招最有用!
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