“纏綿”不休惹人憂,三步擺脫咳嗽煩惱
若咳嗽纏綿不休、久久不愈,不僅寶寶難受,媽媽看著也心疼。寶寶咳嗽最重要的是查明病因,再據(jù)此找到對癥的治療方法。
第一步:聽聲辨咳嗽
媽媽要學(xué)會通過咳嗽聲來辨別咳嗽。一般來說,如果是不伴或伴有少量痰液的咳嗽,可能是人體呼吸道抗病能力降低導(dǎo)致寶寶感染,誘發(fā)感冒,從而出現(xiàn)咳嗽癥狀;如果是感冒1~3天開始頻繁咳嗽,咳嗽聲嘶啞如犬吠樣,嚴重時出現(xiàn)面色發(fā)青、口唇發(fā)紺、煩躁不安、呼吸困難等癥狀,且多發(fā)于夜間,那很有可能是急性喉炎引起的咳嗽;如果咳嗽時聽到有“嘶嘶”的聲音,呼吸也顯得很急促,可能是支氣管炎造成;如果感冒一周后出現(xiàn)咳嗽癥狀,一次呼吸就會連續(xù)咳嗽很多次,在吸氣的時候還可聽到“嗬嗬”的聲音,可能是因為合并了細菌感染,痰液堵住了呼吸道。像這些感冒后出現(xiàn)的異樣咳嗽聲,家長都要提高警惕,及時帶孩子到醫(yī)院請專業(yè)的醫(yī)生進行診治,以免延誤病情。
第二步:止咳先祛痰
咳嗽是呼吸道粘膜受到刺激而引起的一種保護性反射,通過咳嗽能將氣管和肺內(nèi)積聚的痰液和病菌咳出來,有利于病情的恢復(fù)。但如果盲目服用止咳藥,抑制了這種咳嗽反射,就會造成痰液大量滯留在呼吸道內(nèi),這樣不僅會導(dǎo)致咳嗽遷延不愈,而且還可能會使痰液堵塞氣管,出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等現(xiàn)象。所以,孩子咳嗽時應(yīng)以祛痰為先。媽媽可以讓寶寶多喝溫水或姜汁水,使粘稠的分泌物稀釋,有利于局部炎癥的消除,1歲以上的寶寶也可以喝點蜂蜜水幫助化痰。此外,一些簡單的霧化,比如用溫?zé)岬臐衩磔p輕捂住寶寶的口鼻周圍,或者用吸入蒸汽的方法助其清除肺部粘液而平息咳嗽。但如果寶寶咳嗽劇烈、頻繁、呈痙攣性,已經(jīng)影響到日常的休息了,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
第三步:三分治療七分養(yǎng)
孩子咳嗽時,家長除了遵醫(yī)囑進行治療外,日常的悉心護理也是少不了的。飲食上要注意清淡,避免辛辣刺激的食物;如果寶寶入睡時咳個不停,可以適當(dāng)將枕頭墊高;孩子有痰咳不出來時,家長可在寶寶的前胸和后背(左右肺部的位置)由下往上有次序地拍打,尤其是在背部和胸部下方痰液易積聚的地方,以促進寶寶痰液的排出。同時,也要注意保持居室內(nèi)的空氣流通。
除了日常護理,關(guān)鍵還是要提高寶寶免疫力,不給疾病可乘之機??人缘挠蓙砼c呼吸道黏膜息息相關(guān),呼吸道黏膜是病原微生物入侵人體導(dǎo)致呼吸道感染的第一道免疫防線,它的完整性和防御功能至關(guān)重要,說到這里就不得不提到維生素A的重要作用,維生素A是維護上皮細胞完整性和功能健全的重要營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)人體缺乏維生素A時,可使呼吸道、消化道粘膜上皮細胞組織結(jié)構(gòu)受到損傷,發(fā)生分化不良,導(dǎo)致防御病菌的能力下降,使病毒和細菌趁虛而入,增加呼吸道感染風(fēng)險。不僅如此,維生素A缺乏還會導(dǎo)致寶寶體內(nèi)的免疫球蛋白功能受損,免疫細胞功能失調(diào),削弱機體攻擊細菌和病毒的能力。因此,每日預(yù)防性地補充維生素A很有必要,比如媽媽們非常熟悉的伊可新維生素AD滴劑,AD同補還能協(xié)同促進寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育,以及骨骼、視力發(fā)育,減少缺鐵性貧血的發(fā)生,是寶寶生長發(fā)育過程中不可獲缺的黃金營養(yǎng)素。