寶寶缺鐵危害大,重在日常預防
寶寶缺鐵的早期表現(xiàn)并不明顯,所以不容易被家長所注意,往往發(fā)現(xiàn)的時候就已經(jīng)到了第三階段的“貧血期”了。而在鐵缺乏期,就會對寶寶智力和體能發(fā)育造成不可逆的影響,所以一定“重在預防”,切莫等到寶寶出現(xiàn)諸如免疫力差、注意力不集中、煩躁不安、愛哭鬧、膚色蒼白、精神不振、食欲不佳等癥狀時,才意識到寶寶已經(jīng)深陷缺鐵性貧血的“魔掌”了。
改善缺鐵性貧血,“鐵+VA”更高效
預防缺鐵性貧血,要及時添加含鐵輔食,科學喂養(yǎng),定期體檢,發(fā)現(xiàn)鐵缺乏要及時補充鐵劑,6個月后也可預防性補鐵。在鐵劑的選擇上,一定要選擇口味好、劑量科學合理、吸收好、無胃腸道刺激的嬰幼兒專用鐵劑,比如右旋糖酐鐵顆粒(達因藥業(yè)),每袋含25毫克鐵,符合兒童日常補鐵需要,巧克力口味,寶寶更愛喝。
同時,寶寶出生就要堅持補充維生素AD,維生素A具有改善機體鐵的吸收、運轉和分布,參與運鐵蛋白糖基的合成,促進造血功能的作用。因此,可以說維生素A對于預防和改善缺鐵性貧血發(fā)揮著十分重要的作用。
此外,維生素A還作用于寶寶的智力、視力、免疫系統(tǒng)、骨骼發(fā)育等各項身體機能的發(fā)育,是嬰幼兒階段生長發(fā)育必備的營養(yǎng)元素。同時和它一樣重要的還有維生素D,它不僅是大家熟知的補鈣小幫手,還能聯(lián)合維生素A,完善寶寶的免疫系統(tǒng)功能。但遺憾的是,目前我國0-3歲嬰幼兒有超過70%存在維生素D攝入不足的問題,同時整體0-6歲兒童維生素A缺乏率高達50%以上,而其中新生兒維生素A缺乏和減低者更是高達94.4%。基于此,專家建議家長重視給寶寶每日補充一粒維生素AD(如伊可新),更符合寶寶的營養(yǎng)需求。
應對寶寶缺鐵及缺鐵性貧血問題,要日常強化鐵的攝入,同時維生素A的補充也不可忽視。“鐵+維生素A”幫助寶寶輕松擺脫缺鐵性貧血的“魔掌”。維生素AD同補,更能保證寶寶健康成長所需的均衡營養(yǎng)。