為什么中國兒童維生素A缺乏問題仍很普遍？
前面說到我國14歲以下兒童近半數(shù)缺乏維生素A，其實(shí)從各地調(diào)查數(shù)據(jù)來看，維生素A攝入不足并不是只集中在經(jīng)濟(jì)水平落后的地區(qū)，像北京、重慶這樣的經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)也不在少數(shù)，這是為何呢？
王琳主任認(rèn)為，雖然現(xiàn)在生活水平提高了，但由于維生素AD食物來源有限，加上膳食結(jié)構(gòu)不合理、家長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充意識(shí)薄弱、感染性疾病消耗等綜合原因，導(dǎo)致了中國兒童維生素A缺乏的普遍性，而且年齡越小缺乏率越高。說到這里，有的家長(zhǎng)就問了：南瓜、胡蘿卜、肝臟隨便吃一吃，再不濟(jì)還有魚肝油，難道還補(bǔ)不夠維生素A嗎？
深黃、深綠色蔬菜：主要是以β-胡蘿卜素的形式存在，雖然可以轉(zhuǎn)化成內(nèi)源性維生素A，但轉(zhuǎn)化率非常低（不足1/12）。如果強(qiáng)行大量喂食，不僅加重孩子薄弱的胃腸負(fù)擔(dān)，還可能因?yàn)闊o法吸收而出現(xiàn)胡蘿卜素血癥，變成“小黃人”。
動(dòng)物肝臟：肝臟是解毒和代謝的器官，容易殘留藥物、毒素、重金屬等有害物質(zhì)，寶寶吃弊遠(yuǎn)大于利，考慮到安全性問題，建議家長(zhǎng)不要給寶寶食用。
魚肝油：從魚類肝臟中提取，受海洋污染的影響，魚的肝臟中可能會(huì)殘留一些毒素、重金屬等有害物質(zhì)，且天然魚肝油中維生素AD的比例通常為10:1，這個(gè)比例并不適合兒童。
現(xiàn)在你明白了嗎？從日常膳食中補(bǔ)充維生素A是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到寶寶每日所需的，而所謂的“純天然”魚肝油補(bǔ)充維生素AD也并不適合寶寶，我們必須選擇更為科學(xué)合理的補(bǔ)充方式。
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在我國，維生素A和維生素D缺乏或不足在兒童群體中相當(dāng)普遍，尤其是6歲以內(nèi)兒童。因此，王琳主任強(qiáng)調(diào)，寶寶出生后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素AD，滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要。
在給孩子AD同補(bǔ)的制劑的選擇上，建議家長(zhǎng)選擇兒童專用的國藥準(zhǔn)字OTC產(chǎn)品，如伊可新，不但劑量和配比符合我國權(quán)威指南推薦（維生素A1500-2000IU/天、維生素D400-800IU/天），獨(dú)特的劑型也保證了營(yíng)養(yǎng)成分的穩(wěn)定和劑量的準(zhǔn)確性，每天一粒AD同補(bǔ)，助力寶寶全能成長(zhǎng)！
