隨著寶寶一天天長大，眨眼就到了該給寶寶斷奶的時間。說起斷奶，許多母乳喂養(yǎng)的媽媽不免感到失落，既舍不得跟孩子斷了這份愛的“連接”，更擔(dān)心斷奶后孩子的營養(yǎng)跟不上。選擇合適的時機、科學(xué)的方法斷奶，就能解決媽媽們的后顧之憂！
寶寶應(yīng)該什么時候斷奶？
斷奶是寶寶成長過程中的一個重要轉(zhuǎn)折點，也是一個必經(jīng)歷階段。那么什么時候斷奶合適呢？母乳喂養(yǎng)對寶寶的益處很多，中國營養(yǎng)學(xué)會和WHO建議至少純母乳6個月，輔食添加后可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲以上！當(dāng)然，如果媽媽沒有條件繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，只要媽媽和寶寶在生理和心理上都做好準(zhǔn)備了，就可以嘗試斷奶了。
斷奶這樣做，能更輕松
斷奶沒有想的那么難，但也絕對不是說斷就能斷的，因此在斷奶之前，媽媽要做好充分的準(zhǔn)備。建議先讓寶寶逐漸適應(yīng)奶瓶奶粉，可以先從母乳瓶喂開始，每天逐漸增加瓶喂的次數(shù)以此來讓寶寶慢慢習(xí)慣。
另外，剛開始減少喂奶次數(shù)的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減少親喂最好先從減少白天喂奶次數(shù)開始，逐步過渡到晚上。
在斷奶的過程中，媽媽要態(tài)度果斷堅決，不可因?qū)殞氁粫r哭鬧，就不忍心，從而拖延反復(fù)，這對寶寶的生長發(fā)育反而非常不利。
