剛結(jié)束不久的卡塔爾世界杯，掀起了中國(guó)球迷的看球熱潮。但遺憾的是，本屆世界杯賽場(chǎng)上充斥著中國(guó)元素，卻不見中國(guó)男足們的身影。足球起源于我國(guó)古代的蹴鞠。只是，當(dāng)今天足球被稱為世界第一運(yùn)動(dòng)時(shí)，中國(guó)的足球表現(xiàn)卻一年不如一年。
對(duì)此，有國(guó)外媒體認(rèn)為，中國(guó)足球沒(méi)落的根源在“輸出年輕人而非輸入外國(guó)人”。換言之，中國(guó)足球的未來(lái)在于加強(qiáng)青少年足球后備力量的培養(yǎng)。但不幸的是，足球卻被很多家長(zhǎng)拉入“不利于長(zhǎng)高”的黑名單，甚至認(rèn)為踢足球會(huì)導(dǎo)致羅圈腿。事實(shí)到底如何呢？我們將從運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)兩個(gè)家長(zhǎng)最?！罢`解”的兩個(gè)角度，剖析骨骼發(fā)育、科學(xué)長(zhǎng)高的關(guān)鍵因素。
消除“長(zhǎng)不高”誤解，讓孩子快樂(lè)踢球
西班牙權(quán)威媒體《阿貝賽報(bào)》在今年4月份刊登了一篇名為《阿利坎特大學(xué)論文分析中國(guó)足球未獲成功的原因》的論文，分析中國(guó)足球的制約因素，其中一大突出因素便是家長(zhǎng)不將運(yùn)動(dòng)與學(xué)業(yè)結(jié)合。此外，擔(dān)心孩子踢足球會(huì)骨折，會(huì)長(zhǎng)不高，已經(jīng)是中國(guó)父母的普遍思維。
其實(shí)，足球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)對(duì)抗性很強(qiáng)的集體競(jìng)賽，不僅能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，還能鍛煉孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和迎難而上的意志，只要合理規(guī)劃，就能獲益良多。
至于“踢足球長(zhǎng)不高”，更是一場(chǎng)誤會(huì)。事實(shí)上，室外踢足球反倒能促進(jìn)自身維生素D合成，讓鈣更好地吸收進(jìn)入孩子的骨骼，推動(dòng)兒童骨骼發(fā)育。雖然多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有一定誤解，但仍會(huì)注重孩子的運(yùn)動(dòng)量，讓孩子打籃球、跳繩、跑步等，此外還會(huì)督促睡眠、改善食譜、監(jiān)測(cè)骨齡。家長(zhǎng)們自認(rèn)為在幫助孩子長(zhǎng)高上萬(wàn)無(wú)一失，卻忽略了一個(gè)重要因素——營(yíng)養(yǎng)。
